ऑफिस में 'वाई-ब्रेक' के जरिए स्वस्थ और तनाव मुक्त रह सकते हैं कर्मचारी
नई दिल्ली, 6 जून (आईएएनएस)। क्या आप भी ऑफिस में लंबी शिफ्ट करने के बाद कई शारीरिक समस्याओं का सामना करते हैं? जैसे- गर्दन, कंधे, पीठ, पैर आदि दर्द और तनाव या चिंता। अगर ऐसी समस्याएं आपके ऊपर हावी हैं तो फिर 'वाई-ब्रेक' आपके लिए बेहद जरूरी है।