नई दिल्ली, 24 मई (आईएएनएस)। मानसिक तनाव, चेहरे पर झुर्रियां, कब्ज, अपच, गैस और पेट दर्द जैसी कई समस्याओं से अगर आप जूझ रहे हैं, तो 'नाभि चिकित्सा' सर्वोत्तम साबित हो सकती है। आयुर्वेद में नाभि चिकित्सा के कई फायदे बताए गए हैं।
नई दिल्ली, 24 मई (आईएएनएस)। ग्लिसरीन हमारी त्वचा के लिए बेहतरीन मॉइस्चराइज़र है। यह त्वचा को नमी देता है और उसे सूखने से बचाता है। ग्लिसरीन की खासियत यह है कि यह हवा से पानी खींचकर त्वचा में बनाए रखता है, जिससे त्वचा नरम और चमकदार दिखती है। यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए अच्छा होता है और आसानी से लगाया जा सकता है। अगर आपकी त्वचा रूखी या बेजान लग रही हो, तो ग्लिसरीन उसे ताजगी और नमी देने में मदद करता है। खासकर सर्दी या गर्मी के मौसम में, जब त्वचा ज्यादा सूख जाती है, तब ग्लिसरीन का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है। रोजाना इसका प्रयोग करने से त्वचा स्वस्थ और सुंदर बनी रहती है।
नई दिल्ली, 23 मई (आईएएनएस)। प्रत्येक इंसान चाहता है कि उसके घर के आसपास साफ-सुथरी जगह हो। लेकिन मच्छर और मक्खियां घर में आते ही परेशान कर देते हैं। ये न सिर्फ तंग करते हैं, बल्कि मलेरिया, डेंगू, टायफाइड और कई बीमारियों का कारण भी बनते हैं। आमतौर पर लोग इनसे बचने के लिए दवाइयां, स्प्रे या कॉइल का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन ये सभी चीजें रासायनिक हैं, जो हमारी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती हैं इसलिए एक अच्छा और सुरक्षित तरीका है खास पौधों को अपने घर के पास लगाना। कुछ पौधे ऐसे होते हैं जिनसे मच्छर और मक्खियां दूर भागते हैं। ये पौधे प्राकृतिक रूप से कीटनाशक का काम करते हैं।
नई दिल्ली, 22 मई (आईएएनएस)। ‘नौतपा’ गर्मियों के नौ सबसे गर्म दिनों का समय होता है, जो न केवल मौसम की दृष्टि से महत्वपूर्ण है, बल्कि ज्योतिष और वास्तु शास्त्र में भी इसका विशेष महत्व है। इस दौरान कुछ खास पौधों को लगाना बेहद शुभ माना जाता है, क्योंकि ये पौधे न सिर्फ पर्यावरण को शुद्ध करते हैं, बल्कि घर में सुख, समृद्धि और सकारात्मक ऊर्जा भी लाते हैं। इन पौधों को लगाने से आर्थिक स्थिरता, स्वास्थ्य लाभ और पारिवारिक सौहार्द में वृद्धि होती है। साथ ही, ये पौधे घर को ठंडक प्रदान करते हैं और नकारात्मक ऊर्जा को दूर कर वास्तु दोषों को कम करने में मदद करते हैं।
नई दिल्ली, 21 मई (आईएएनएस)। ढलती उम्र अपने साथ सफेद बाल, झुर्रियां और कई शारीरिक व्याधियां लेकर आती है। आज की डेट में बाजार ऐसे कई सप्लीमेंट्स और क्रीम उपलब्ध कराता है जो दावा करते हैं कि बस कुछ दिन और चेहरा दमकता-चमकता और फाइन लाइंस से मुक्त होगा। लेकिन सदियों पहले हमारे ऋषि मुनियों और ज्ञानी ध्यानियों ने ऐसे उपाय सुझाए जो 'जरा' को धीमा करते हैं। आयुर्वेद में जरा को एजिंग या बुढ़ापे की ओर बढ़ने की प्रक्रिया कहते हैं।
नई दिल्ली, 18 मई (आईएएनएस)। आसमान से गिरती पानी की बूंदें...अमृत समान हैं, जो कई शारीरिक समस्याओं की दुश्मन हैं। इससे न केवल मन बल्कि तन भी प्रसन्न होता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ इसे ‘आसमान से गिरा अमृत’ बताते हैं। इस ‘अमृत’ से मिलने वाले अनगिनत फायदों के बारे में जानना जरूरी है और भीगना भी!
नई दिल्ली, 17 मई (आईएएनएस)। हाल ही में, 11 मई को पूरी दुनिया में मदर्स डे मनाया गया। यह दिन हर उस मां के लिए होता है जो अपने बच्चों को जन्म देती है और अब 18 मई को 'स्टेपमदर्स डे' मनाया जाएगा। यह दिन उन सौतेली मांओं के लिए है जो किसी बच्चे को जन्म तो नहीं देतीं, लेकिन उसे पूरे दिल से अपनाती हैं। यह दिन अमेरिका में मनाया जाता है। सौतेली मां के लिए बच्चों का भरोसा जीतना और मां जैसी भूमिका निभाना आसान नहीं होता। लेकिन फिर भी वह कोशिश करती हैं कि बच्चे कभी मां की कमी महसूस न करें। वह मां की जगह तो नहीं ले सकतीं, लेकिन मां जैसा प्यार और सहारा जरूर देती हैं।
नई दिल्ली, 17 मई (आईएएनएस)। चिलचिलाती धूप, तपती धरती, बहता पसीना और गर्म हवाओं के थपेड़े में राहत देने वाली चीज है मुलेठी। आयुर्वेदाचार्य बताते हैं कि गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडा रखने के लिए ठंडी तासीर वाली चीजें खाना जरूरी है। इसका बोहतरीन विकल्प है मुलेठी, यह न केवल शरीर बल्कि मन को भी ठंडा-ठंडा कूल-कूल रखता है।
नई दिल्ली, 16 मई (आईएएनएस)। कभी धरती हरी-भरी थी, लेकिन आज कराह रही है। नदियों में गंदगी और हवा में जहर घुल चुका है। आज प्रदूषण हमारे जीवन का ऐसा साया बन चुका है, जो हमें अंदर ही अंदर खोखला कर रहा है। देश की राजधानी दिल्ली का प्रदूषण से हाल बेहाल है। गुरुवार को धूल भरी आंधी के बाद दिल्ली में वायु गुणवत्ता (एक्यूआई) बिगड़ गई। केंद्रीय प्रदूषण एवं नियंत्रण बोर्ड (सीपीसीबी) के मुताबिक, दिल्ली में शुक्रवार सुबह 7 बजे तक औसतन वायु गुणवत्ता सूचकांक 305 अंक पर बना हुआ है। यह अंक वायु गुणवत्ता की बहुत खराब स्थिति को दर्शाता है। इसलिए अब वक्त सिर्फ अफसोस करने का नहीं, बल्कि कड़े कदम उठाने का है।
नई दिल्ली, 15 मई (आईएएनएस)। कॉफी के साथ पानी नहीं, नारियल पानी...सुनने में अजीब है न। मगर इंटरनेट की दुनिया में इस ‘क्लाउड कॉफी’ के नाम का खूब शोर मचा है। आखिर ये है क्या? इसे पीते हैं या सिर्फ निहारते हैं?
