बच्चों में सीने में जकड़न और खांसी से परेशानी, अपनाएं आयुर्वेद के कारगर उपाय

IANS | December 14, 2025 9:53 PM

नई दिल्ली, 14 दिसंबर (आईएएनएस)। सर्दियों का मौसम बच्चों के लिए चुनौतियों से भरा होता है। ठंड और सर्द हवाएं उनकी सेहत को जल्दी प्रभावित करती हैं। अक्सर बच्चों में सीने में जकड़न, खांसी या सांस लेने में तकलीफ जैसी समस्याएं सामने आती हैं, जिसके कारण बच्चा न तो खेल पाता है और न ही सो पाता है। पूरे दिन बेचैनी रहती है। ऐसे में दादी-नानी की पीढ़ियों से चले आ रहे पारंपरिक नुस्खे काफी मददगार साबित हो सकते हैं।

मुंहासे, दाग और ऑयली स्किन से हैं परेशान? ये देसी नुस्खा करेगा कमाल

IANS | December 14, 2025 9:50 PM

नई दिल्ली, 14 दिसंबर (आईएएनएस)। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और बढ़ते प्रदूषण के कारण मुंहासे या दाग-धब्बों की समस्या आम हो गई है। ऐसे में कई लोग बाजार में मिलने वाले महंगे प्रोडक्ट्स या ट्रीटमेंट का उपयोग करने लगे हैं। हालांकि, कुछ लोग आज भी घरेलू नुस्खों पर निर्भर हैं, क्योंकि ये किफायती होने के साथ ही असरदार भी होते हैं और इनके साइड इफेक्ट होने के चांसेज भी बहुत कम होते हैं।

भारतीय रेलवे ने बनाया रिकॉर्ड, 99 प्रतिशत रेल नेटवर्क का किया विद्युतीकरण

IANS | December 14, 2025 9:46 PM

नई दिल्ली, 14 दिसंबर (आईएएनएस)। भारतीय रेलवे अपनी विद्युतीकरण (इलेक्ट्रिफिकेशन) योजना में बहुत तेजी से आगे बढ़ रहा है। अब तक इसके 99 प्रतिशत से ज्यादा ब्रॉड-गेज नेटवर्क को इलेक्ट्रिफाई किया जा चुका है और बाकी के हिस्सों का विद्युतीकरण जल्द ही पूरा होने की उम्मीद है। रेल मंत्रालय ने यह जानकारी रविवार को दी।

भारत बनाम साउथ अफ्रीका: हार्दिक पंड्या ने रचा इतिहास, टी20 क्रिकेट में बनाया 'महारिकॉर्ड'

IANS | December 14, 2025 9:33 PM

धर्मशाला, 14 दिसंबर (आईएएनएस)। साउथ अफ्रीका के खिलाफ तीसरे टी20 मुकाबले में भारतीय ऑलराउंडर हार्दिक पंड्या ने इतिहास रच दिया है। पंड्या ने इस मैच में ट्रिस्टन स्टब्स का इकलौता विकेट हासिल किया। इसी के साथ पंड्या ने टी20 अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में 'विकेटों का शतक' लगा दिया है।

बाइचुंग भूटिया: भारत के फुटबॉल सुपरस्टार, जो कहलाए 'पोस्टर ब्वॉय'

IANS | December 14, 2025 9:26 PM

नई दिल्ली, 14 दिसंबर (आईएएनएस)। बाइचुंग भूटिया को भारत का फुटबॉल सुपरस्टार कहा जाता है, जिन्होंने सिक्किम से निकलकर अंतरराष्ट्रीय स्तर पर देश का नाम रोशन किया। उन्होंने बतौर कप्तान भारतीय फुटबॉल टीम को सक्रियता दी। संन्यास के बाद भी यह दिग्गज फुटबॉल के विकास में सक्रिय है।

महाराष्ट्र : पीएम कुसुम योजना से खुशहाल हुए किसान, समय पर मिल रहा फसलों को पानी

IANS | December 14, 2025 9:07 PM

अहमदनगर, 14 दिसंबर (आईएएनएस)। प्रधानमंत्री किसान ऊर्जा सुरक्षा एवं उत्थान महाभियान यानी पीएम कुसुम योजना किसानों के जीवन में सकारात्मक बदलाव ला रही है। इस योजना के माध्यम से किसानों को सस्ती और निरंतर ऊर्जा उपलब्ध कराई जा रही है, जिससे उनकी खेती आसान और लाभकारी बन रही है।

बहुत आकर्षक पर्सनैलिटी के होते हैं इस मूलांक के जातक, किस्मत के भी धनी

IANS | December 14, 2025 9:00 PM

नई दिल्ली, 14 दिसंबर (आईएएनएस)। अंक शास्त्र के अनुसार, किसी भी जातक का व्यक्तित्व और भविष्य उसकी जन्मतिथि पर आधारित होता है। इसी प्रकार किसी महीने की 1, 10, 19 या 28 तारीख को जन्मे जातकों का मूलांक 1 होता है। ये लोग सच में काफी खास होते हैं।

न जिम, न सप्लीमेंट… साइक्लिंग है लंबी उम्र का असली फॉर्मूला

IANS | December 14, 2025 8:53 PM

नई दिल्ली, 14 दिसंबर (आईएएनएस)। अक्सर सर्दियों में हम अपने घर के बुजुर्गों से सुनते हैं कि हमारे जमाने में तो रोज 8-10 किलोमीटर साइकिल चलाते थे, कभी बीमार ही नहीं पड़ते थे। आज जब युवाओं में कम उम्र में ही बीमारियां बढ़ रही हैं, तो यह सवाल उठना लाजिमी है कि क्या सच में साइक्लिंग उनकी लंबी और स्वस्थ जिंदगी का राज है।

राजनीति के अलावा सामाजिक कार्यकर्ता के रूप में जाने जाते हैं नितिन नबीन

IANS | December 14, 2025 8:47 PM

पटना, 14 दिसंबर (आईएएनएस)। बिहार विधानसभा चुनाव में एनडीए को मिली प्रचंड जीत के बाद भाजपा ने बिहार के मंत्री नितिन नबीन को पार्टी का राष्ट्रीय कार्यकारी अध्यक्ष नियुक्त कर बड़ा दायित्व सौंपा है। नितिन नबीन की पहचान एक राजनीतिक कार्यकर्ता के रूप में तो है ही, उनकी पहचान पटना में एक सामाजिक कार्यकर्ता की भी है, जो इन्हें अन्य नेताओं से अलग करता है।

सर्दियों में वरदान है मालिश, ये सावधानियां भी जरूरी

IANS | December 14, 2025 8:44 PM

नई दिल्ली, 14 दिसंबर (आईएएनएस)। सर्दियों के मौसम में शरीर में अकड़न और जोड़ों में दर्द की शिकायतें बढ़ जाती हैं। ऐसे में तेल से शरीर में मालिश करना स्वास्थ्य के लिए वरदान है। मालिश करना सदियों से भारतीय परंपरा का हिस्सा रहा है। बशर्ते सही तरीके और सावधानी से की जाए।