प्रधानमंत्री मोदी ने एटा बर्ड सेंचुरी और कच्छ छारी-ढांड को रामसर साइट के रूप में मान्यता पर जताई खुशी

IANS | January 31, 2026 11:14 AM

नई दिल्ली, 31 जनवरी (आईएएनएस)। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने उत्तर प्रदेश के एटा स्थित पटना बर्ड सेंचुरी और गुजरात के कच्छ स्थित छारी-ढांड को रामसर साइट के रूप में मान्यता मिलने पर प्रसन्नता जताई है। उन्होंने कहा कि ये मान्यताएं जैव विविधता को संरक्षित करने और महत्वपूर्ण इकोसिस्टम की रक्षा करने की हमारी प्रतिबद्धता को दर्शाती हैं।

तनाव दूर कर मांसपेशियों को मजबूत बनाता है प्रसारित पादहस्तासन, ये सावधानी भी जरूरी

IANS | January 31, 2026 11:05 AM

नई दिल्ली, 31 जनवरी (आईएएनएस)। शारीरिक हो या मानसिक हर समस्या का समाधान योगासन में छिपा है। तन और मन दोनों को सेहतमंद रखने वाले ऐसे ही एक आसन का नाम प्रसारित पादहस्तासन या प्रसारित पादोत्तानासन है, जिसे वाइड-लेग्ड फॉरवर्ड बेंड भी कहा जाता है।

1 फरवरी का पंचांग : माघ पूर्णिमा पर रवि पुष्य और सर्वार्थ सिद्धि योग, नोट कर लें भद्रा और राहुकाल

IANS | January 31, 2026 9:09 AM

नई दिल्ली, 31 जनवरी (आईएएनएस)। हिंदू पंचांग के अनुसार, 1 फरवरी को माघ मास की पूर्णिमा तिथि पड़ रही है, जिसे माघ पूर्णिमा या माघी पूर्णिमा के नाम से जाना जाता है। यह दिन रविवार को है और इस पर सर्वार्थ सिद्धि योग के साथ रवि पुष्य योग का विशेष संयोग बन रहा है।

मुहांसों की छुट्टी तो दाग-धब्बे दूर, त्वचा के लिए किसी ब्यूटी पार्लर से कम नहीं तुलसी

IANS | January 30, 2026 11:38 PM

नई दिल्ली, 30 जनवरी (आईएएनएस)। हर भारतीय घर में पाई जाने वाली तुलसी सिर्फ पवित्र पौधा नहीं, बल्कि प्राकृतिक औषधि का खजाना भी है। तुलसी के सेवन से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं, यह त्वचा के लिए खास तौर पर कारगर है। यह रक्त को शुद्ध कर दाग-धब्बों और मुहांसों से निजात दिलाने में भी कारगर है।

गणतंत्र दिवस परेड: पॉपुलर चॉइस में गुजरात को मिला पहला स्थान, पुरस्कार को लेकर कलाकारों में दिखा उत्साह

IANS | January 30, 2026 4:02 PM

नई दिल्ली, 30 जनवरी (आईएएनएस)। 77वें गणतंत्र दिवस के समापन के बाद कर्तव्य पथ पर समारोह का हिस्सा बने कलाकारों और झांकियों को शुक्रवार को पुरस्कार दिए गए। गुजरात ने लगातार चौथी बार पॉपुलर चॉइस कैटेगरी में पहला स्थान हासिल किया इस अवसर पर कलाकारों में जबरदस्त उत्साह और खुशी देखी गई।

पेट में जलन और खट्टा स्वाद? हाइपर एसिडिटी से बचाव में कारगर हैं ये उपाय

IANS | January 30, 2026 1:24 PM

नई दिल्ली, 30 जनवरी (आईएएनएस)। अनियमित दिनचर्या और गड़बड़ खानपान की वजह से आज के समय में हाइपर एसिडिटी की समस्या आम बात बन चुकी है, जिसमें पेट में हाइड्रोक्लोरिक एसिड की मात्रा सामान्य से ज्यादा बनने लगती है। इससे छाती या पेट में जलन, खट्टी डकार, मुंह में खट्टा स्वाद, मतली और गैस जैसी परेशानियां होती हैं।

31 जनवरी का पंचांग : माघ मास की त्रयोदशी तिथि, नोट कर लें शुभ मुहूर्त

IANS | January 30, 2026 8:38 AM

नई दिल्ली, 30 जनवरी (आईएएनएस)। सनातन धर्म में किसी भी शुभ कार्य की शुरुआत से पहले पंचांग के अनुसार तिथि, वार, नक्षत्र, योग और करण का ध्यान रखना आवश्यक है। 31 जनवरी को माघ मास की शुक्ल पक्ष त्रयोदशी तिथि रहेगी, जो सुबह 8 बजकर 25 मिनट तक प्रभावी है।

कुष्ठ रोग दिवस : आसान है इलाज, असली दुश्मन कलंक और भेदभाव

IANS | January 29, 2026 11:55 PM

नई दिल्ली, 29 जनवरी (आईएएनएस)। हर साल 30 जनवरी को 'विश्व कुष्ठ रोग' दिवस मनाया जाता है। भारत में इस दिन को महात्मा गांधी की पुण्यतिथि के साथ जोड़कर विशेष रूप से याद किया जाता है, क्योंकि गांधीजी ने कुष्ठ रोगियों के साथ रहकर उनके दर्द को समझा और समाज में उनके प्रति सम्मान की मिसाल दी।

अगर दिख रहे '3पी' लक्षण तो हो जाएं अलर्ट, कहीं पास तो नहीं आ रहा डायबिटीज का खतरा?

IANS | January 29, 2026 10:43 PM

नई दिल्ली, 29 जनवरी (आईएएनएस)। डायबिटीज मेलिटस एक मेटाबोलिक डिसऑर्डर है, जिसमें रक्त में ग्लूकोज (शुगर) का स्तर लगातार बढ़ा रहता है। इसकी मुख्य वजह इंसुलिन का कम बनना या शरीर का इंसुलिन का सही उपयोग न कर पाना है। भारत सरकार के आयुष मंत्रालय ने डायबिटीज मेलिटस के प्रमुख लक्षणों के बारे में जागरूकता फैलाते हुए लोगों से अपने शरीर के संकेतों को नजरअंदाज न करने की अपील की।

शेखपुरा की मिट्टी से निकली ‘तंजौर पेंटिंग’ की चमक, जीविका दीदी कृष्णा देवी बनीं आर्थिक रूप से आत्‍मनिर्भर

IANS | January 29, 2026 8:38 PM

शेखपुरा, 29 जनवरी (आईएएनएस)। बिहार के शेखपुरा जिले के गगरी पंचायत अंतर्गत छोटे से गांव गुनहेसा से निकलकर देश की पारंपरिक कला में अपनी अलग पहचान बनाने वाली कृष्णा देवी आज कई महिलाओं के लिए प्रेरणा बन चुकी हैं।