नई दिल्ली, 19 फरवरी (आईएएनएस)। आयुर्वेद में फूलों का विशेष स्थान है। कई ऐसे पुष्प हैं, जो न केवल प्राकृतिक सौंदर्य को बढ़ाते हैं, बल्कि औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं और संपूर्ण स्वास्थ्य का ख्याल रखते हैं। इनमें शंखपुष्पी, कचनार, गुड़हल, पलाश और केवड़ा अहम हैं।
नई दिल्ली, 17 फरवरी (आईएएनएस)। भारत में करीब 3000 से भी ज्यादा वर्षों से इस जड़ी बूटी का प्रयोग किया जाता है। 'हृदय की जड़ी बूटी' या 'दिल का राजा' भी इसे कहते हैं। यह हृदय का खास ख्याल रखता है। आयुर्वेद के दो महान आचार्यों चरक और सुश्रुत ने इसका वर्णन किया है, तो वहीं अष्टांग हृदयम में भी इसका उल्लेख है। विदेशों में भी इस पर स्टडी हुई है, जिसके बाद कहा गया कि अर्जुन की छाल में एंटी-इस्केमिक, एंटीऑक्सिडेंट, हाइपोलिपिडेमिक और एंटीथेरोजेनिक गुण हैं, जो हार्ट संबंधी परेशानियों को ट्रीट करने में मदद करते हैं।
नई दिल्ली, 15 फरवरी (आईएएनएस)। मोटिवेशनल गुरु सद्गुरु ने बच्चों से 'परीक्षा पे चर्चा' की। उन्हें जिंदगी के हर इम्तिहान से लड़ने का सबक सिखाया। योग-मेडिटेशन की सलाह भी दी। इसके साथ ही ईशा फाउंडेशन के संस्थापक जगदीश वासुदेव (जग्गी वासुदेव) यानि सद्गुरु ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के अद्भुत प्रयास की तारीफ की।
नई दिल्ली, 10 फरवरी (आईएएनएस)। वो दौर कोरोना का था। कोरोनावायरस की मार पूरा विश्व सह रहा था। तरह-तरह के उपचार और उपायों में दुनिया लगी थी। ऐसे समय में ही आयुष मंत्रालय ने स्वास्थ्य मंत्रालय संग मिलकर एक अध्ययन किया। क्लीनिकल रिसर्च स्टडी जिसमें आयुर्वेदिक औषधियों के जरिए उपचार को तवज्जो दी गई। इनमें चार औषधियों को रिसर्च के काबिल माना गया और इन्हीं में से एक थी पिप्पली।
नई दिल्ली, 8 फरवरी (आईएएनएस)। कॉमिक आर्टिस्ट और लोकप्रिय यूट्यूबर समय रैना ने अपने नवीनतम इंस्टाग्राम वीडियो से अटकलों की आग को हवा दे दी है, जिससे प्रशंसक सोच में पड़ गए हैं कि क्या लंबे समय से प्रतीक्षित लाइवस्ट्रीम आखिरकार क्षितिज पर है।
नई दिल्ली, 7 फरवरी (आईएएनएस)। शादियों के इस सीजन में और मौसम के बदलते करवट के बीच पेट का खास ख्याल रखना भी जरूरी है। व्यंजन ऐसे हों जो पेट भी भरें, स्वाद भी लाजवाब हो और सेहत पर आंच न आने दें! मूंग दाल का चीला इस खाके में फिट बैठता है।
नई दिल्ली, 6 फरवरी (आईएएनएस)। अधिक सोडियम वाले नमक का उपयोग करना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने इसे लेकर चेताया है। इससे पहले भी संगठन ने गाइडलाइन जारी करके बताया था कि एक दिन में औसतन पांच ग्राम नमक ही खाना चाहिए।
नई दिल्ली, 25 जनवरी (आईएएनएस)। आयुर्वेद के गुणों से भरपूर औषधि की जड़ों में घोड़े की गंध आती है, इसलिए इसे अश्वगंधा कहा जाता है। यह पौधा खासतौर पर भारत, मध्य पूर्व और अफ्रीका में पाया जाता है। इसे ताकत और ऊर्जा बढ़ाने के लिए जाना जाता ही है, साथ ही इसके प्रयोग से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में भी सुधार होता है।
नई दिल्ली, 25 जनवरी (आईएएनएस)। षटतिला एकादशी व्रत में तिल का विशेष महत्व होता है। छह प्रकार से इसका प्रयोग पाप कर्मों से मुक्ति दिलाता है और मंत्रोच्चारण मात्र से श्री हरि भगवान प्रसन्न हो जाते हैं। माघ मास (गुजरात, महाराष्ट्र के अनुसार पौष) के कृष्णपक्ष में पड़ने वाली एकादशी से जुड़ी कहानी में मानव जाति का कल्याण छिपा है।
नई दिल्ली, 23 जनवरी (आईएएनएस)। फ्रीजर हमारे सबसे अच्छे खाद्य संरक्षण उपकरणों में से एक है, लेकिन ये भी तय है कि यह चमत्कार नहीं कर सकता। कुछ चीजें सहेज के रखने में कारगर होता है लेकिन लंबे समय तक फ्रिज में रखना कई आफत का सबब बन सकता है।
