नई दिल्ली, 29 मार्च (आईएएनएस)। गर्मी के मौसम में खानपान में सावधानी बरतना जरूरी है। कब्ज, गैस और अपच की समस्या से परेशान लोगों के लिए परवल की सब्जी बेहद कारगर है। पोषक तत्वों से भरपूर परवल को गर्मियों में अपने आहार में शामिल करने की सलाह हेल्थ एक्सपर्ट्स देते हैं।
बेलगावी, 29 मार्च (आईएएनएस)। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने रविवार को अपने 'मन की बात' कार्यक्रम में कर्नाटक के बेलगावी के एक किसान की तारीफ की। उन्होंने मछली पालन को आजीविका का एक जरूरी काम बताया और ग्रामीण उद्यमिता की ओर ध्यान दिलाया। उन्होंने कार्यक्रम में शामिल होने पर खुशी और गर्व जताया।
मुंबई, 29 मार्च (आईएएनएस)। आईपीएल 2026 में मुंबई इंडियंस (एमआई) ने अपने सफर का आगाज जीत के साथ किया है। रोहित शर्मा और रयान रिकल्टन की धमाकेदार पारियों की बदौलत एमआई ने कोलकाता नाइट राइडर्स (केकेआर) को रविवार को वानखेड़े स्टेडियम में खेले गए मुकाबले में 6 विकेट से हरा दिया। 2012 के बाद से एमआई ने पहली बार किसी सीजन का पहला मुकाबला जीता है।
नई दिल्ली, 29 मार्च (आईएएनएस)। बदलते मौसम और गर्मी की शुरुआत के साथ बीमार पड़ने का खतरा बढ़ जाता है। ऐसी स्थिति में अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी इम्युनिटी को मजबूत रखना बेहद जरूरी है। आयुर्वेद के अनुसार हर व्यक्ति की इम्युनिटी अलग-अलग होती है, इसलिए इसे बढ़ाने के लिए कुछ आसान तरीकों को अपनाना चाहिए।
नई दिल्ली, 29 मार्च (आईएएनएस)। शरीर में किसी तरह की भी परेशानी होने पर शरीर खुद-ब-खुद संकेत देता है। शरीर में आए बदलाव बता देते हैं कि कहीं न कहीं कोई परेशानी हो रही है, लेकिन कई बार पूरी तरह स्वस्थ होने पर भी शरीर संकेत देता है, जिसके बारे में बहुत कम लोगों को ही जानकारी है।
मुंबई, 29 मार्च (आईएएनएस)। मुंबई इंडियंस के सलामी बल्लेबाज रोहित शर्मा ने इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) 2026 के दूसरे मुकाबले में तूफानी अर्धशतक लगाया। रविवार को वानखेड़े स्टेडियम में कोलकाता नाइट राइडर्स (केकेआर) के विरुद्ध रोहित ने 38 गेंदों में 6 छक्कों और इतने ही चौकों की मदद से 78 रन बनाए। यह आईपीएल में रोहित का 50वां अर्धशतक रहा।
त्रिशूर, 29 मार्च (आईएएनएस)। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने केरल में चुनावी शंखनाद कर दिया है। रविवार को त्रिशूर में पीएम मोदी ने रोड शो किया। इस दौरान वहां मौजूद लोग काफी खुश दिखाई दिए। पीएम मोदी के रोड शो को लेकर लोगों में काफी उत्साह देखने को मिला।
मुंबई, 29 मार्च (आईएएनएस)। आईपीएल 2026 के दूसरे मैच में कोलकाता नाइट राइडर्स (केकेआर) के कप्तान अजिंक्य रहाणे ने मुंबई इंडियंस (एमआई) के खिलाफ बेहतरीन अर्धशतक लगाया। इस पारी के दम पर रहाणे ने केकेआर के पूर्व कप्तान गौतम गंभीर का 10 साल पुराना रिकॉर्ड तोड़ दिया।
नई दिल्ली, 29 मार्च (आईएएनएस)। 2 अप्रैल को देशभर में हनुमान जयंती का पर्व धूमधाम से मनाया जाएगा। हनुमान जयंती के मौके पर देशभर के प्राचीन और सिद्धपीठ हनुमान मंदिरों में उत्सव की तैयारियां शुरू हो चुकी हैं।
टोलेडो, 29 मार्च (आईएएनएस)। टोलेडो में हुए स्पेनिश पैरा बैडमिंटन इंटरनेशनल 2026 – लेवल 1 में भारत ने शानदार प्रदर्शन किया। प्रमोद भगत सबसे बेहतरीन खिलाड़ी बनकर उभरे। इस पैरालंपिक चैंपियन ने एक स्वर्ण और दो रजत पदक अपने नाम किए।
