मंदसौर, 11 मई (आईएएनएस)। मध्य प्रदेश के मंदसौर जिले की जिला जेल में विशेष पहल करते हुए कैदियों और बंदियों को केंद्र सरकार द्वारा चलाई जा रही विभिन्न जन कल्याणकारी योजनाओं के बारे में जानकारी देने के लिए एक जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया गया। कैदियों को जेल से रिहा होने पर इन योजनाओं का लाभ उठाने के लिए प्रोत्साहित भी किया गया।
बारामूला, 11 मई (आईएएनएस)। प्रधानमंत्री भारतीय जन औषधि परियोजना (पीएम-बीजेपी) के तहत खोले गए जन औषधि केंद्रों में आम लोगों को सस्ती दवाएं उपलब्ध हो रही हैं।
गाजीपुर, 11 मई (आईएएनएस)। उत्तर प्रदेश के गाजीपुर जिले के धामूपुर गांव के परमवीर चक्र विजेता शहीद अब्दुल हमीद के पोते जमील आलम ने सीमा पर मौजूदा हालात के बारे में कहा कि पाकिस्तान बार-बार आतंकवादियों के माध्यम से हमारी शांति और जनता को निशाना बना रहा है, लेकिन भारत अब चुप बैठने वाला नहीं है।
नई दिल्ली, 11 मई (आईएएनएस)। पेट में तेज दर्द, ऐंठन या सूजन, अनियमितता की समस्या से कई लड़कियों को गुजरना पड़ता है। लेकिन एक खास सहेली है, जो लड़कियों के इस दर्द में न केवल साथ खड़ी रहती है बल्कि अपने औषधीय गुणों से उनकी समस्याओं को भी चुटकी में दूर कर देता है। नाम है इसका ‘साप्पन की लकड़ी’। जिसे सप्पन की लकड़ी या पटरंगा भी कहते हैं।
मुंबई, 10 मई (आईएएनएस)। चिलचिलाती धूप, तपन और लू के बीच गर्मी के मौसम में ‘आम’ राहत भरा नाम है। गर्मी के मौसम में दिन हो या रात, लंगड़ा, दसहरी, चौसा... मीठे-मीठे ‘फलों के राजा’ का बोलबाला रहता है। स्वाद से परे, आम में खूब पोषक तत्व भी पाए जाते हैं। रोजाना एक आम खाने से उदासी दूर होती है। ऐसा आयुर्वेद भी कहता है और न्यूट्रिशनिस्ट भी!
नई दिल्ली, 9 मई (आईएएनएस)। मां बनना ईश्वर की ओर से एक औरत को दिया हुआ सबसे बड़ा उपहार है। इस उपहार के साथ कई बदलाव भी शरीर में आते हैं। स्किन पर भी असर पड़ता है। मां बनते ही जिंदगी पूरी तरह बदल जाती है, रूटीन, प्राथमिकताएं और सबसे ज्यादा आपका नींद से रिश्ता कच्चा सा हो जाता है। ऐसी स्थिति में आखिर करें तो करें क्या? दादी मां के नुस्खे तो कारगर हैं ही, लेकिन इसके साथ ही मॉडर्न पैथी में भी इससे डील किया जाता है।
नई दिल्ली, 9 मई (आईएएनएस)। आप खूब पानी पीते हैं फिर भी मुंह सूखा रहता है। यहां तक कि जब आप सुबह सोकर उठते हैं तो जीभ तलवे से चिपकी रहती है, तो इस समस्या को अनदेखा करना सही नहीं है। हो सकता है कि आप ‘ड्राई माउथ’ की चपेट में आ गए हैं, जिसे जेरोस्टोमिया भी कहा जाता है। यदि ऐसा है, तो समझ जाइए कि केवल पानी पीने से आपको इस समस्या से मुक्ति मिलने वाली नहीं है। इसके लिए क्या करें और क्या न करें, इसके बारे में जानना बेहद जरूरी है।
नई दिल्ली, 8 मई (आईएएनएस)। योग एक ऐसा नाम है, जिसके पास कई समस्याओं का समाधान है। योग करने से न केवल शरीर चुस्त-दुरुस्त और तंदुरुस्त रहता है बल्कि शारीरिक और मानसिक समस्याएं कोसों दूर भाग जाती हैं। ऐसे में आइए जानते हैं कि 'कॉमन योग प्रोटोकॉल' क्या है और इसके चार सरल चरण को अपनी दिनचर्या में शामिल करें।
मुंबई, 7 मई (आईएएनएस)। कीचड़ में खिलने वाला गुलाबी, सफेद और नीले रंगों वाला कमल न केवल देखने में खूबसूरत होता है बल्कि इसका हिंदू धर्म में भी खासा महत्व है। मान्यता है कि नारायण की अर्धांगनी माता लक्ष्मी का निवास स्थान भी कमल ही है। आयुर्वेदाचार्य इसकी खूबियों से अवगत कराते हुए बताते हैं कि कमल सेहत के लिए वरदान होता है और इसके सेवन से अनगिनत फायदे मिलते हैं।
नई दिल्ली, 6 मई (आईएएनएस)। कड़वी लेकिन अनगिनत फायदों वाली नीम की पत्तियों को तो आपने खूब चबाया होगा, लेकिन क्या कभी उसका फूल खाया है? गर्मी के दिन में तपती दुपहरिया में घर से निकलना हो तो दादी-नानी छोटे-छोटे खूबसूरत और सौंधी खुशबू वाले फूल, उससे बना शर्बत हो या भूजिया जरूर खिलाती थीं। वजह उसके पोषक तत्व थे। ये न केवल हीटवेव से बचाने में सक्षम हैं बल्कि गर्मी के दिनों के लिए बेहद फायदेमंद हैं।
