नींद में ‘जेंडर गैप’! क्यों महिलाएं सोती हैं कम?

IANS | March 21, 2026 8:03 PM

नई दिल्ली, 21 मार्च (आईएएनएस)। दुनियाभर में किए गए कई अध्ययनों से एक अहम और दिलचस्प तथ्य सामने आया है कि महिलाओं और पुरुषों की नींद में स्पष्ट अंतर है, जिसे "जेंडर स्लीप गैप" कहा जा रहा है। यह सिर्फ नींद की मात्रा का फर्क नहीं है, बल्कि उसकी गुणवत्ता और उससे जुड़े मानसिक प्रभावों का भी मामला है।

यूपी: गोरखपुर के मेयर ने बाल कैंसर जागरूकता के लिए निकली साइकिल रैली में लिया भाग

IANS | March 21, 2026 7:53 PM

गोरखपुर, 21 मार्च (आईएएनएस)। गोरखपुर के मेयर मंगलेश कुमार श्रीवास्तव ने कहा कि उत्तर प्रदेश सरकार की तरफ से शीघ्र उपचार की सुविधा बेहतर बनाने के प्रयासों के तहत, जिले और आसपास के इलाकों के कैंसर से पीड़ित बच्चों का अब बीआरडी मेडिकल कॉलेज में इलाज किया जा सकता है। एक अधिकारी ने शनिवार को यह जानकारी दी।

नतांज परमाणु केंद्र पर हमला: ईरान ने आईएईए को दी जानकारी, रूस बोला- ये अंतर्राष्ट्रीय कानून का उल्लंघन

IANS | March 21, 2026 6:41 PM

वियना, 21 मार्च (आईएएनएस)। अंतर्राष्ट्रीय परमाणु ऊर्जा एजेंसी (आईएईए) ने नतांज परमाणु केंद्र पर हमले की जानकारी दी है। एजेंसी के अनुसार, उन्हें ईरान ने इसके बारे में बताया और वे इसकी जांच कर रहे हैं। आईएईए ने एक्स पोस्ट पर इसकी पुष्टि की तो वहीं मास्को ने इस हमले को अंतर्राष्ट्रीय कानून का खुला उल्लंघन बताया है।

पीएम मोदी ने ईरान के राष्ट्रपति पेजेश्कियन से की बात, ईद और नवरोज पर दी मुबारकबाद

IANS | March 21, 2026 5:03 PM

नई दिल्ली, 21 मार्च (आईएएनएस)। अमेरिका-इजरायल और ईरान सैन्य संघर्ष के 22वें दिन भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने ईद और नवरोज के मुबारक मौके पर ईरान के राष्ट्रपति मसूद पेजेश्कियन को बधाई दी। प्रधानमंत्री ने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म के जरिए इसकी जानकारी दी।

ईंधन संकट का श्रीलंका पर असर: डॉक्टरों ने हॉस्पिटल सिस्टम के ठप होने की चेतावनी दी, अगले 48 घंटों को बताया अहम

IANS | March 21, 2026 3:09 PM

कोलंबो, 21 मार्च (आईएएनएस)। मध्य पूर्व तनाव की वजह से ईंधन संकट की आशंका दुनिया के कई देशों ने जतानी शुरू कर दी है। इस बीच श्रीलंका के चिकित्सकों और हेल्थ वर्कर्स ने एक चेतावनी जारी की है।

नवरात्र विशेष : इम्युनिटी से बॉडी डिटॉक्स तक, व्रत में नींबू पानी है सेहत के लिए वरदान

IANS | March 21, 2026 11:26 AM

नई दिल्ली, 21 मार्च (आईएएनएस)। चैत्र नवरात्र के इन नौ दिनों में भक्त मां दुर्गा की आराधना के साथ-साथ व्रत रखते हैं। व्रत के दौरान शरीर को ऊर्जा और पोषण की जरूरत होती है, लेकिन भारी भोजन से परहेज भी करना पड़ता है। ऐसे में नींबू पानी एक आसानी से बनाए जाने वाला, प्राकृतिक और सेहतमंद विकल्प है, जो व्रत में न केवल प्यास बुझाता है, बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी देता है।

माइक्रोग्रैविटी इम्यून सिस्टम को कैसे प्रभावित करती है, आईएसएस के 'इम्यून एसे' से समझें

IANS | March 21, 2026 10:43 AM

नई दिल्ली, 21 मार्च (आईएएनएस)। स्पेस मिशन में माइक्रोग्रैविटी, रेडिएशन जैसी चुनौतियां इम्यून सिस्टम पर भारी पड़ती हैं। अंतरराष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन (आईएसएस) पर मौजूद अंतरिक्ष यात्रियों के इम्यून सिस्टम यानी रोग प्रतिरोधक क्षमता पर माइक्रोग्रैविटी का असर समझने के लिए वैज्ञानिक लगातार जांच कर रहे हैं। यूरोपियन स्पेस एजेंसी (ईएसए) की 'इम्यून एसे' में क्रू मेंबर्स के ब्लड सैंपल्स से सेलुलर इम्यून फंक्शन की काफी लंबे समय से निगरानी की जा रही है।

विश्व कठपुतली दिवस : लकड़ी और रंग-बिरंगे कपड़ों से मनोरंजन, भारतीय संस्कृति का भी प्रतिबिंब

IANS | March 20, 2026 11:44 PM

नई दिल्ली, 20 मार्च (आईएएनएस)। आज के समय में मोबाइल, ओटीटी प्लेटफॉर्म्स और ऑनलाइन गेम्स ने मनोरंजन के नए द्वार खोल दिए हैं, मगर एक समय था, जब इन सबके बिना भी लोग हंसते-खेलते थे। वह साधन थी रंग-बिरंगी छोटी-छोटी कठपुतलियां। लकड़ी से तराशी गई, रंग-बिरंगे जरीदार कपड़ों से सजी कठपुतलियां मंच पर जीवंत हो उठती थीं। कलाकार धागों या छड़ों से इन्हें नचाते, लोककथाएं, प्रेम प्रसंग और व्यंग्यपूर्ण कहानियां सुनाते। ये न सिर्फ मनोरंजन करती हैं, बल्कि नैतिक मूल्य, हास्य और सामाजिक संदेश भी देती थीं।

एयर इंडिया की बड़ी चूक, 9 घंटे बाद दिल्ली वापस लौटी कनाडा जाने वाली फ्लाइट

IANS | March 20, 2026 9:00 PM

नई दिल्ली, 20 मार्च (आईएएनएस)। एयर इंडिया की दिल्ली से कनाडा के वैंकूवर जा रही एक फ्लाइट को उड़ान भरने के करीब 9 घंटे बाद वापस दिल्ली लौटना पड़ा। इसकी वजह यह रही कि जिस विमान का इस्तेमाल किया गया था, उसे कनाडा के एविएशन रेगुलेटर से वहां उड़ान भरने की मंजूरी नहीं थी।

पीएम आवास योजना से सोनू भाई का पक्‍के घर का सपना पूरा, सुरक्षित और सम्मानजनक जीवन मिला

IANS | March 20, 2026 8:00 PM

डांग, 20 मार्च (आईएएनएस)। गुजरात के डांग जिले के ग्रामीण क्षेत्रों में प्रधानमंत्री आवास योजना गरीब परिवारों के लिए उम्मीद की नई किरण बनकर उभरी है। इस योजना के तहत लोगों के पक्के घर का सपना तेजी से साकार हो रहा है, जिससे उनके जीवन स्तर में उल्लेखनीय सुधार देखने को मिल रहा है।