आर्टेमिस II : स्पेस में सूर्य ग्रहण के दौरान एस्ट्रोनॉट्स ने पहने 'सोलर व्यूइंग ग्लासेज', जानें क्यों है जरूरी

IANS | April 8, 2026 3:37 PM

नई दिल्ली, 8 अप्रैल (आईएएनएस)। ग्रहण एक खूबसूरत प्राकृतिक घटना है। ऐसे में पृथ्वी या अंतरिक्ष से इस घटना को देखना खास है। लेकिन आंखों की सुरक्षा सबसे महत्वपूर्ण है। अमेरिकी स्पेस एजेंसी नासा ने हाल ही में आर्टेमिस II मिशन के दौरान अंतरिक्ष यात्रियों द्वारा सूर्य ग्रहण देखने के अनुभव को साझा करते हुए सोलर व्यूइंग ग्लासेज की अहमियत पर जोर दिया।

शौर्य दिवस: पुलिस की एक कंपनी जिसने परास्त कर दी दुश्मन सेना की एक ब्रिगेड, गर्व से सीना चौड़ा कर देती है सीआरपीएफ की वो कहानी

IANS | April 8, 2026 3:26 PM

नई दिल्ली, 8 अप्रैल (आईएएनएस)। भारत के इतिहास में वीरता और पराक्रम की अनगिनत कहानियां दर्ज हैं। हर कहानी प्रेरणा देती है लेकिन कुछ कहानियां ऐसी होती हैं, जो तारीखों को यादगार बना देती हैं। ऐसी ही एक कहानी केंद्रीय रिजर्व पुलिस बल यानी सीआरपीएफ की वीरता की है, जिसने 9 अप्रैल को हिंदुस्तान के इतिहास में हमेशा के लिए यादगार बना दिया।

‘खरबूजे के बीज’ : पोषक तत्वों से भरपूर सुपरफूड, इम्युनिटी बूस्ट तो ब्लड प्रेशर को करे कंट्रोल

IANS | April 8, 2026 2:59 PM

नई दिल्ली, 8 अप्रैल (आईएएनएस)। स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए रोजाना के आहार में छोटे-छोटे बदलाव बहुत फायदेमंद साबित हो सकते हैं। हेल्थ एक्सपर्ट आहार में पोषक तत्वों से भरपूर 'खरबूजे के बीजों' को शामिल करने की सलाह देते हैं, जिसके सेवन से सेहत को एक-दो नहीं कई लाभ मिलते हैं।

कुर्सी योग : बढ़ती उम्र में जोड़ों के दर्द और कमजोरी को दूर करने का आसान तरीका, सावधानी भी जरूरी

IANS | April 8, 2026 1:33 PM

नई दिल्ली, 8 अप्रैल (आईएएनएस)। बढ़ती उम्र के साथ शारीरिक गतिशीलता कम होना और संतुलन बनाए रखने में दिक्कत आना आम बात है। कई बुजुर्ग फर्श पर बैठने-उठने में असमर्थ हो जाते हैं और पारंपरिक योग आसनों से दूर रहते हैं। बुजुर्गों के लिए योग को आसान और सुरक्षित बनाने के लिए कुर्सी योग बहुत अहम साबित हो सकता है।

आर्टेमिस II : ओरियन में लगे 32 कैमरे और क्रू के 17 हैंडहेल्ड डिवाइस ने पृथ्वी-चंद्रमा की खूबसूरत तस्वीरें कैद कीं, नासा ने दिखाई झलक

IANS | April 8, 2026 10:56 AM

नई दिल्ली, 8 अप्रैल (आईएएनएस)। अमेरिकी स्पेस एजेंसी नासा ने आर्टेमिस II मिशन के दौरान ली गई पृथ्वी और चांद की आश्चर्यजनक तस्वीरें सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म एक्स पर पोस्ट की हैं।

सुबह के नाश्ते में क्यों जरूरी है प्रोटीन, जानें प्लेट में क्या करें शामिल?

IANS | April 7, 2026 8:45 PM

नई दिल्ली, 7 अप्रैल (आईएएनएस)। सुबह का नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण आहार माना जाता है। एक्सपर्ट के अनुसार, अगर नाश्ते में प्रोटीन शामिल किया जाए तो सेहत और ऊर्जा दोनों को बड़ा फायदा पहुंचता है। प्रोटीन युक्त नाश्ता पूरे दिन आपको फिट, एक्टिव और तरोताजा रखने में मदद करता है।

ईरान में भारतीयों को दूतावास की सलाह, 48 घंटे तक सुरक्षित जगह पर रहें

IANS | April 7, 2026 8:29 PM

तेहरान, 7 अप्रैल (आईएएनएस)। पश्चिम एशिया में बिगड़ते हालात, अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप की धमकी और इजरायल के हमलों के बीच ईरान स्थित भारतीय दूतावास ने अपने नागरिकों के लिए नई एडवाइजरी जारी की है। लोगों को अगले 48 घंटे तक बाहर जाने से बचने की सलाह दी गई है।

नीना मल्होत्रा पहुंची सूरीनाम दूतावास, पूर्व राष्ट्रपति संतोखी के निधन पर किया शोक व्यक्त

IANS | April 7, 2026 7:36 PM

नई दिल्ली, 7 अप्रैल (आईएएनएस)। विदेश मंत्रालय की सचिव (दक्षिण) डॉ. नीना मल्होत्रा ने सूरीनाम के दूतावास का दौरा कर वहां रखी गई शोक पुस्तिका पर हस्ताक्षर किए और पूर्व राष्ट्रपति चंद्रिका प्रसाद संतोखी के निधन पर भारत की ओर से गहरा शोक व्यक्त किया।

28 फरवरी से अब तक लगभग 7.6 लाख भारतीय लौटे स्वदेश : विदेश मंत्रालय

IANS | April 7, 2026 6:58 PM

नई दिल्ली, 7 अप्रैल (आईएएनएस)। पश्चिम एशिया संकट के बीच भारत सरकार प्रवासी भारतीयों की स्वदेश वापसी को लेकर गंभीर है। आधिकारिक आंकड़ों के मुताबिक 28 फरवरी से अब तक (7 अप्रैल) 7.6 लाख यानी 7 लाख 60 हजार भारतीय स्वदेश लौटे हैं।

सोशल मीडिया का ज्यादा इस्तेमाल खतरनाक, रोजाना डिजिटल समय को ऐसे करें कंट्रोल

IANS | April 7, 2026 6:32 PM

नई दिल्ली, 7 अप्रैल (आईएएनएस)। आज के डिजिटल युग में सोशल मीडिया हमारे जीवन का महत्वपूर्ण हिस्सा बन गया है, लेकिन इसका अत्यधिक उपयोग स्वास्थ्य के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार ज्यादा समय तक सोशल मीडिया पर रहने से मानसिक स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है। इस पर कंट्रोल करना बेहद जरूरी है।