नई दिल्ली, 21 जनवरी (आईएएनएस)। शरीर के लिए एंटीऑक्सीडेंट्स बहुत महत्वपूर्ण होते हैं। ये शरीर की कोशिकाओं को फ्री रेडिकल्स के नुकसान से बचाते हैं, जिससे इम्युनिटी मजबूत होती है, त्वचा स्वस्थ और चमकदार रहती है, बुढ़ापे की प्रक्रिया धीमी पड़ती है और कई गंभीर बीमारियों जैसे कैंसर, हृदय रोग से बचाव में मदद मिलती है।
जमशेदपुर, 21 जनवरी (आईएएनएस)। भगवती को समर्पित गुप्त नवरात्रि का पर्व चल रहा है। गुप्त नवरात्रि का गुरुवार को चौथा दिन है। इस दिन मां भुवनेश्वरी की विशेष पूजा-अर्चना की जाती है। 'भारत की स्टील सिटी' के रूप में मशहूर जमशेदपुर में माता का भव्य मंदिर है, जो न केवल भव्य है बल्कि मान्यता है कि यहां दर्शन मात्र से सभी मनोकामनाएं पूरी होती हैं।
दावोस, 21 जनवरी (आईएएनएस)। अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने बहुप्रतिक्षित विषय यानी ग्रीनलैंड को लेकर भी आक्रामक अंदाज में अपनी राय रखी। कहा कि वह अपने भाषण में ग्रीनलैंड का जिक्र नहीं करना चाहते थे, लेकिन उन्हें लगा कि अगर ऐसा नहीं किया गया तो इसे गलत समझा जाएगा। मेरे मन में ग्रीनलैंड और डेनमार्क के लोगों का बहुत सम्मान है।
मुंबई, 21 जनवरी (आईएएनएस)। साल था 1973, मुंबई के एक स्टूडियो में दिग्गज फिल्मकार राज कपूर अपनी फिल्म 'बॉबी' के लिए एक ऐसी आवाज तलाश रहे थे, जिसमें मिट्टी की महक हो और रूहानी गहराई भी।
मोतिहारी, 21 जनवरी (आईएएनएस)। बिहार के मोतिहारी में रहने वाले रामसखी देवी और लालाबाबू राय के लिए केंद्र सरकार की 'प्रधानमंत्री आयुष्मान योजना' एक नए उजाले की तरह साबित हुई है। वृद्धावस्था में आंखों में मोतियाबिंद होने के कारण रामसखी देवी और लालाबाबू राय की आंखों की रौशनी जा चुकी थी। गरीबी के कारण आंखों का ऑपरेशन नामुमकिन हो चुका था, लेकिन 'आयुष्मान भारत - प्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना' के लाभार्थी बनने के बाद अब इलाज संभव हो चुका है।
नई दिल्ली, 21 जनवरी (आईएएनएस)। गणतंत्र दिवस समारोह 2026 में प्रस्तुति देने वाली टीमों के चयन की प्रक्रिया जारी है। राष्ट्रीय स्कूल बैंड प्रतियोगिता जोनल स्तर पर संपन्न होने के साथ देश के अलग-अलग 16 स्कूलों की टीमों का चयन हुआ है, जो 24 जनवरी को दिल्ली स्थित राष्ट्रीय बाल भवन में ग्रैंड फिनाले में अपनी प्रस्तुति देंगी।
नई दिल्ली, 21 जनवरी (आईएएनएस)। योग के माध्यम से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाया जा सकता है। आज के अनियमितता के समय में तो योगासन और भी महत्वपूर्ण हिस्सा बन गया है। योग एक्सपर्ट पूर्ण भुजंगासन को दिनचर्या में शामिल करने की सलाह देते हैं।
नई दिल्ली, 21 जनवरी (आईएएनएस)। राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली में पुलिस की सख्ती के बाद आपराधिक घटनाओं में बड़ी गिरावट दर्ज की गई है। 2024 की तुलना में 2025 में दिल्ली में हत्या, बलात्कार और अन्य जघन्य अपराधों में कमी आई है। इस संबंध में दिल्ली पुलिस ने ताजा आंकड़े जारी किए हैं।
दिल्ली, 21 जनवरी (आईएएनएस)। सर्दियों के मौसम में खांसी की समस्या आम हो जाती है, लेकिन अगर यह लगातार बनी रहे तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। छाती में बेचैनी, बलगम का बनना या गले में जलन जैसे लक्षण सांस की सेहत पर असर डाल सकते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, समय रहते इन संकेतों को पहचानकर घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय अपनाने से खांसी को नियंत्रित किया जा सकता है और सांस की सेहत बेहतर बनी रह सकती है।
नई दिल्ली, 21 जनवरी (आईएएनएस)। माघ मास की शुक्ल पक्ष चतुर्थी तिथि गुरुवार को पड़ रही है, जिसे गौरीगणेश चतुर्थी के नाम से जाना जाता है। यह दिन भगवान गणेश के गौरीगणेश स्वरूप की आराधना के लिए अत्यंत शुभ माना जाता है। हिंदू धर्म में गणेश जी को विघ्नहर्ता और प्रथम पूज्य देवता के रूप में पूजा जाता है।
