सिंहावलोकन 2025: ताकाइची से लेकर वेनेजुएला की मचाडो तक, अचानक ही वैश्विक पटल पर छा गईं ये महिलाएं

IANS | December 20, 2025 7:26 PM

नई दिल्ली, 20 दिसंबर (आईएएनएस)। वैश्विक राजनीति और सार्वजनिक जीवन में कभी-कभी कुछ नाम ऐसे उभरते हैं जो योजनाबद्ध प्रचार से नहीं, बल्कि घटनाओं की तीव्रता से सुर्खियों में आ जाते हैं। जापान में सख्त राष्ट्रवादी रुख के कारण बार-बार चर्चा में रहीं सानाए ताकाइची से लेकर वेनेजुएला की सत्ता-विरोधी राजनीति की प्रतीक बन चुकी मारिया कोरीना मचाडो तक, इन महिलाओं की मौजूदगी ने अपने-अपने देशों की राजनीति को नया मोड़, नई बहस और नया विमर्श दिया। कहीं नेतृत्व की दौड़ ने उन्हें खबरों में ला खड़ा किया, कहीं विरोध, प्रतिबंध या चुनावी टकराव ने।

पाचन तंत्र की गड़बड़ी के संकेत हैं खट्टी डकारें, आयुर्वेदिक उपायों से पाएं राहत

IANS | December 20, 2025 7:21 PM

नई दिल्ली, 20 दिसंबर (आईएएनएस)। अनियमित दिनचर्या और गड़बड़ खान-पान कई शारीरिक-मानसिक समस्याओं की वजह बनते हैं। आज के समय में खट्टी डकारें एक आम समस्या बन गई हैं। खट्टी डकार सिर्फ असुविधा नहीं, बल्कि पेट में अतिरिक्त अम्लता और पाचन तंत्र की गड़बड़ी का अलार्म है। आयुर्वेद के पास इस समस्या का आसान उपाय है।

कहीं आप तो नहीं दे रहे पाइल्स की समस्या को दावत? ये हैं लक्षण

IANS | December 20, 2025 6:54 PM

नई दिल्ली, 20 दिसंबर (आईएएनएस)। बवासीर या पाइल्स एक ऐसी स्वास्थ्य समस्या है, जिसमें बेहद कष्ट होता है। आयुर्वेद में इसे 'अर्श रोग' कहा जाता है। यह गुदा या मलाशय की नसों में सूजन से होती है। ज्यादातर लोग शर्म के कारण इसे छुपाते हैं, जिससे समस्या बढ़ जाती है और कभी-कभी सर्जरी तक की नौबत आ जाती है।

दूध में खजूर डालकर पीना सेहत के लिए वरदान, तन-मन दोनों को मिलता है फायदा

IANS | December 20, 2025 6:43 PM

नई दिल्ली, 20 दिसंबर (आईएएनएस)। सर्दियों में रात को सोने से पहले एक ग्लास गर्म दूध पीना कई लोगों की आदत होती है, लेकिन अगर इसमें खजूर मिला लें तो यह साधारण दूध एक खास आयुर्वेदिक पेय बन जाता है। यह खास पेय तन के साथ ही मन के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है।

भुलेश्वर महादेव : देश का पहला मंदिर जहां शिव से मुख मोड़कर बैठते हैं नंदी महाराज, छुपे हैं कई रहस्य

IANS | December 20, 2025 3:55 PM

महाराष्ट्र, 20 दिसंबर (आईएएनएस)। भगवान शिव के अनन्य भक्तों में नंदी महाराज की गिनती होती है, क्योंकि उन्होंने भगवान शिव को पाने के लिए कठोर तपस्या की थी।

गाली देने से बढ़ती है ताकत और हिम्मत! शोध में दावा, 'ये एक कैलोरी-न्यूट्रल'

IANS | December 20, 2025 3:31 PM

नई दिल्ली, 20 दिसंबर (आईएएनएस)। अगर कभी आपने दर्द में, भारी वजन उठाते समय या अचानक गुस्से में गाली दी है और उसके बाद खुद को थोड़ा ज्यादा ताकतवर या हिम्मत से भरपूर पाया है, तो यह महज संयोग नहीं हो सकता। हालिया वैज्ञानिक शोध बताता है कि गाली देना शरीर की छुपी हुई ताकत और सहनशक्ति को थोड़े समय के लिए सक्रिय कर सकता है। यानी यह आदत सिर्फ भावनात्मक विस्फोट नहीं, बल्कि एक जैविक प्रतिक्रिया भी हो सकती है।

सर्दियों में कफ की समस्या से परेशान? ये आयुर्वेदिक उपाय देंगे राहत

IANS | December 20, 2025 3:11 PM

नई दिल्ली, 20 दिसंबर (आईएएनएस)। सर्दियों के मौसम में कफ की समस्या बढ़ जाती है। बार-बार बलगम जमना, गले में खराश और खांसी जैसी परेशानियां आम हो जाती हैं। कफ की समस्या से निजात के लिए आयुर्वेद कुछ आसान उपाय सुझाता है।

भरतनाट्यम की उस्ताद: नटराज की मूर्तियों से प्रेरित था नृत्यांगना यामिनी कृष्णमूर्ति का जीवन

IANS | December 19, 2025 11:37 PM

नई दिल्ली, 19 दिसंबर (आईएएनएस)। भारतीय शास्त्रीय नृत्य की दुनिया में भरतनाट्यम और कुचिपुड़ी की मशहूर कलाकार यामिनी कृष्णमूर्ति ने सांस्कृतिक परिदृश्य पर अपनी कला के माध्यम से अमिट छाप छोड़ी।

स्मृति शेष : छेनी की गूंज और पत्थर की खामोशी: आधुनिक शिल्प के जनक धनराज भगत

IANS | December 19, 2025 9:54 PM

नई दिल्ली, 19 दिसंबर (आईएएनएस)। कल्पना कीजिए एक ऐसे कलाकार की, जिसकी उंगलियां लकड़ी की कठोरता में संगीत ढूंढ लेती थीं और जिसकी छेनी पत्थर के सीने में छिपे आवाज को दुनिया के सामने लाती थी। यह कहानी है धनराज भगत की। एक ऐसा शिल्पकार जिसने भारत-पाक विभाजन के जख्मों को कला का मरहम बनाया और आधुनिक भारतीय मूर्तिकला की नींव रखी।

सर्दियों में पाचन दुरुस्त रखेंगे चार आसान योगासन, दूर होगी अपच-कब्ज और गैस की समस्या

IANS | December 19, 2025 9:49 PM

नई दिल्ली, 19 दिसंबर (आईएएनएस)। सर्दियों में ठंडी हवा, कम पानी पीना और भारी खाने की आदत के कारण अपच, कब्ज और वात संबंधी समस्याएं आम हो जाती हैं। इनसे पेट फूलना, गैस और असहजता जैसी शिकायतें बढ़ जाती हैं। योग इन समस्याओं से राहत के लिए चार आसनों के बारे में बताता है।