नई दिल्ली, 27 दिसंबर (आईएएनएस)। अनियमित दिनचर्या, गड़बड़ भोजन और तनाव... कई मानसिक और शारीरिक समस्याओं की वजह बन चुके हैं। वजन बढ़ना या मोटापा भी ऐसी ही एक समस्या है। ऐसे में योगपद्धति मर्कटासन के अभ्यास से न केवल वजन कंट्रोल होता है, बल्कि तन और मन की कई समस्याएं छूमंतर हो जाती हैं।
श्रीनगर, 27 दिसंबर (आईएएनएस)। साल 2025 कश्मीर के पर्यटन उद्योग के लिए आसान नहीं रहा, लेकिन साल के अंत तक हालात में सुधार की उम्मीद साफ दिखाई देने लगी है। अप्रैल 2025 में हुए पहलगाम आतंकी हमले (जिसमें 26 लोगों की जान गई थी) ने कश्मीर पर्यटन को बड़ा झटका दिया। इस हमले के बाद पर्यटकों की संख्या में भारी गिरावट दर्ज की गई।
नई दिल्ली, 27 दिसंबर (आईएएनएस)। 1970 का दशक, यही वह समय था जब एक युवा नेता का उदय हुआ, जिसने दिल्ली विश्वविद्यालय छात्र संघ का चुनाव जीतकर राजनीति के चुनौती भरे मैदान में कदम रखा था और छात्र नेता के रूप में आपातकाल के समय इंदिरा गांधी का विरोध करते हुए अपनी दमदार नेतृत्व क्षमता का परिचय दिया। धीरे-धीरे वह समय आया, जब भाजपा के वरिष्ठ नेताओं में एक नाम शुमार हुआ, अरुण जेटली का।
नई दिल्ली, 27 दिसंबर (आईएएनएस)। सृष्टि को बचाने के लिए भगवान विष्णु ने 10 बार अवतार लिया। भगवान विष्णु ने समुद्र मंथन के दौरान कछुए बनकर सृष्टि का उद्धार किया तो राक्षसों का वध करने के लिए मत्सय अवतार लिया।
नई दिल्ली, 26 दिसंबर (आईएएनएस)। आयुर्वेद बताता है कि भारतीय रसोई घर में ऐसे कई मसाले हैं, जिनके सेवन से कई शारीरिक और मानसिक समस्याओं को मात दी जा सकती है। ऐसे ही एक मसाले का नाम जायफल है, जो न केवल व्यंजनों में स्वाद और खुशबू जोड़ता है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है।
नई दिल्ली, 26 दिसंबर (आईएएनएस)। सर्दियों के मौसम में ठंड से बचाव और सेहत बनाए रखने के लिए लेमन ग्रास टी एक प्राकृतिक वरदान है। सर्दियों में लेमन ग्रास टी की चुस्की खासतौर पर फायदेमंद है। यह ताजगी भरी हर्बल ड्रिंक एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होती है, जो शरीर को अंदर से मजबूत बनाती है।
नई दिल्ली, 26 दिसंबर (आईएएनएस)। रसोई में मौजूद जीरा साधारण मसाला नहीं बल्कि स्वास्थ्य का खजाना है। पाचन हो या चेहरे पर दाग-धब्बे, मुंहासे की समस्या, इन सबका समाधान जीरा पानी में छिपा है। जीरा पानी आसान उपाय है, जिसके सेवन से जबरदस्त फायदे मिलते हैं और शरीर तंदुरुस्त रहता है।
नई दिल्ली, 26 दिसंबर (आईएएनएस)। आज के डिजिटल युग में स्मार्टफोन, कंप्यूटर और लगातार स्क्रीन टाइम के कारण आंखों की सेहत प्रभावित हो रही है। लिहाजा, आंखों की थकान, सूखापन, जलन और कमजोर नजर जैसी समस्याएं आम हो गई हैं। ऐसे में आंखों का ख्याल रखना बेहद जरूरी है। आयुर्वेद शीतोदक में आसान और प्रभावी उपचार सुझाए गए हैं।
नई दिल्ली, 26 दिसंबर (आईएएनएस)। झारखंड की धरती ने देश को कई वीर सपूत दिए हैं और उन्हीं में से एक हैं परमवीर चक्र विजेता अल्बर्ट एक्का। उनकी बहादुरी और सर्वोच्च बलिदान की गाथा सिनेमा के माध्यम से देश-दुनिया तक पहुंचने वाली है। इस फिल्म का नाम 'बैटल ऑफ गंगासागर' है। खास बात यह है कि फिल्म की शूटिंग झारखंड के गुमला जिले में स्थित उनके पैतृक गांव जारी से शुरू हो चुकी है।
नई दिल्ली, 26 दिसंबर (आईएएनएस)। यह कहानी है उर्दू की अजीम तरीन शख्सियत मिर्जा असदउल्ला खां की, जिनका तखल्लुस गालिब था। गालिब को किसी ने मोहब्बत का शायर कहा तो किसी ने फिलॉस्फर का तमगा दे दिया। गालिब इनके आगे थे और किसी तमगे में बंधने की जगह उन्होंने अपने इकबाल और लेखनी के पैनेपन को धार देने में जिंदगी गुजार दी। उनकी हर गजल सफ दर सफ नए जज्बात के साथ खून में बेतरतीब रवानगी भी देती है।
