संक्रमण से रक्षा और पाचन का प्राकृतिक उपाय है 'पान का पत्ता'

IANS | December 22, 2025 11:38 PM

नई दिल्ली, 22 दिसंबर (आईएएनएस)। भारत में प्राचीन काल से पान के पत्तों का विशेष महत्व रहा है। इसका इस्तेमाल 400 ईसा पूर्व से होता आ रहा है। आयुर्वेद और आधुनिक शोध दोनों पान के पत्तों के औषधीय गुणों की पुष्टि करते हैं।

अंजीर-दूध का मिश्रण: सेवन से हड्डियां मजबूत, पेट साफ और दमक उठेगा चेहरा

IANS | December 22, 2025 11:21 PM

नई दिल्ली, 22 दिसंबर (आईएएनएस)। अंजीर एक बेहद पौष्टिक सूखा मेवा है, जो विटामिन्स, मिनरल्स और फाइबर से भरपूर होता है, जबकि दूध संपूर्ण और संतुलित आहार है, लेकिन जब इन दोनों को मिलाया जाता है तो यह स्वास्थ्य के लिए किसी अमृत से कम नहीं होता है। खासकर, रातभर अंजीर को दूध में भिगोकर सुबह सेवन करने से शरीर को कई गुना फायदे मिलते हैं।

सर्दियों में हेल्दी स्नैक: भुना मखाना शरीर को देता है गर्माहट और एनर्जी

IANS | December 22, 2025 11:03 PM

नई दिल्ली, 22 दिसंबर (आईएएनएस)। सर्दियों में ठंड की वजह से पाचन तंत्र सुस्त पड़ जाता है, जिससे अपच, कब्ज, गैस समेत पेट की कई परेशानियां होने लगती हैं। साथ ही शरीर में एनर्जी की कमी महसूस होती है। ऐसे मौसम में भुना मखाना एक हल्का, स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता साबित होता है।

गर्भवती महिलाओं के लिए वरदान है मुनक्का, मां और शिशु दोनों को देता ताकत

IANS | December 22, 2025 9:47 PM

नई दिल्ली, 22 दिसंबर (आईएएनएस)। गर्भावस्था में मां और गर्भस्थ शिशु दोनों को भरपूर पोषण की जरूरत होती है। ऐसे में मुनक्का गर्भवती महिला के साथ ही शिशु के लिए भी फायदेमंद होता है। मुनक्का आयरन, कैल्शियम, फोलिक एसिड और फाइबर से भरपूर होता है, जो खून की कमी दूर करता है, हड्डियां मजबूत बनाता है और शिशु के मस्तिष्क विकास में मदद करता है। आयुर्वेद और विज्ञान दोनों इसे बेहद फायदेमंद मानते हैं।

अंक ज्योतिष 2026 : नए साल में मूलांक 4 की जिंदगी में क्या होगा खास? जानें सब कुछ

IANS | December 22, 2025 9:41 PM

नई दिल्ली, 22 दिसंबर (आईएएनएस)। अंक ज्योतिष के अनुसार, नया साल 2026 मूलांक 4 वालों के लिए सीख और मेहनत का साल है। ये आपके लिए चुनौतीपूर्ण तो होगा, लेकिन बहुत जरूरी और सीख देने वाला भी साबित होगा। इस दौरान आपको कुछ चीजों पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है।

क्या खरमास में नहीं खरीदने चाहिए नए कपड़े? जानिए नियम

IANS | December 22, 2025 9:34 PM

नई दिल्ली, 22 दिसंबर (आईएएनएस)। खरमास के बारे में आपने अक्सर सुना होगा कि इस दौरान विवाह, गृह प्रवेश, मुंडन, नामकरण और कई अन्य संस्कार जैसे मांगलिक काम नहीं किए जाते। लेकिन, क्या इस समय नए कपड़े खरीदना भी अशुभ होता है?

भगवान शिव की उदारता का प्रतीक मम्मियूर मंदिर

IANS | December 22, 2025 8:55 PM

त्रिशूर, 22 दिसंबर (आईएएनएस)। बाबा भोलेनाथ की महिमा का बखान हर ग्रंथ में किया गया है। सृष्टि की सुरक्षा के लिए ही उन्होंने हलाहल का पान किया था।

विश्व ध्यान दिवस पर 100 से ज्यादा देशों में 33 घंटे चली मेडिटेशन वेव, टोनी नाडर ने किया उद्घाटन

IANS | December 22, 2025 7:51 PM

नई दिल्ली, 22 दिसंबर (आईएएनएस)। संयुक्त राष्ट्र द्वारा घोषित पहला विश्व ध्यान दिवस ऐतिहासिक तरीके से मनाया गया। 100 से ज्यादा देशों के लाखों लोग 33 घंटे की ग्लोबल मेडिटेशन वेव में शामिल हुए। इस कार्यक्रम का उद्घाटन ट्रांसेंडेंटल मेडिटेशन आंदोलन के अंतरराष्ट्रीय नेता डॉ. टोनी नाडर ने किया।

नागपुर में मौजूद है 250 साल पुराना छोटा श्री जगन्नाथ मंदिर, महादेव के साथ विराजमान हैं प्रभु जगन्नाथ

IANS | December 22, 2025 7:40 PM

नागपुर, 22 दिसंबर (आईएएनएस)। ओडिशा के पुरी में भगवान जगन्नाथ का प्राचीन मंदिर बना है। यहां पूरी दुनिया से भक्त दर्शन करने आते हैं। वहीं, जगन्नाथ मंदिर की तर्ज पर ही नागपुर में एक प्राचीन छोटा श्री जगन्नाथ मंदिर मौजूद है, जिसकी तुलना पुरी के श्री जगन्नाथ मंदिर से की जाती है। खास बात ये है कि मंदिर के गर्भगृह में सिर्फ अकेले भगवान जगन्नाथ, बलभद्र और सुभद्रा की पूजा नहीं होती, बल्कि स्वयं महादेव भी विराजमान हैं।

डोडा में पीएम आवास योजना के तहत पक्के मकान का सपना हो रहा साकार

IANS | December 22, 2025 7:39 PM

डोडा, 22 दिसंबर (आईएएनएस)। जम्मू-कश्मीर के डोडा जिले में प्रधानमंत्री आवास योजना के तहत गरीब परिवारों का पक्का मकान पाने का सपना साकार हो रहा है।