धेनुपुरीश्वरर मंदिर: शिव की पूजा करने से कपिल मुनि हुए थे शाप मुक्त, आज भी शिवलिंग में मौजूद हैं पौराणिक निशान

IANS | November 11, 2025 4:34 PM

नई दिल्ली, 11 नवंबर (आईएएनएस)। सनातन धर्म और हमारे शास्त्रों में हमेशा मनुष्य जीवन को मोक्ष से जोड़ा गया है। मोक्ष प्राप्ति के लिए दान, पूजा-पाठ और अनुष्ठान करने के लिए कहा जाता है। चेन्नई शहर के पास एक ऐसा मंदिर है, जहां दुखों से मुक्ति और मोक्ष प्राप्ति के लिए भक्त दूर-दूर से आते हैं। ये मंदिर सिर्फ धर्म की दृष्टि से ही नहीं, बल्कि भारतीय पुरातत्व के लिए भी खास है।

लिवर को डिटॉक्स कर फिट और फाइन रखते हैं ये पांच योगासन

IANS | November 11, 2025 3:38 PM

नई दिल्ली, 11 नवंबर (आईएएनएस)। बदलती जीवनशैली और गलत खान-पान के कारण लिवर की समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। भारत सरकार का आयुष मंत्रालय लिवर को हेल्दी, फिट और डिटॉक्स रखने के लिए पांच खास योगासनों को दिनचर्या में शामिल करने की सलाह देता है।

शरीर को डिटॉक्स कर स्वस्थ बनाने में बेहद मददगार है कच्ची हल्दी

IANS | November 11, 2025 3:35 PM

नई दिल्ली, 11 नवंबर (आईएएनएस)। सर्दियों का मौसम अपने साथ सर्दी-जुकाम, जोड़ों का दर्द, पेट की सूजन और कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता जैसी सौ समस्याएं भी लाता है। भारत सरकार के आयुष मंत्रालय इन सभी परेशानियों की एक कारगर काट कच्ची हल्दी को बताता है।

सर्दी-खांसी और गले में खराश से परेशान? ये छोटे-छोटे उपाय देंगे बड़ी राहत

IANS | November 11, 2025 3:26 PM

नई दिल्ली, 11 नवंबर (आईएएनएस)। सर्दियों का मौसम आते ही सर्दी, खांसी और गले में खराश जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। आयुर्वेद के पास इन समस्याओं से राहत पाने का सरल और प्रभावी उपाय है।

मोटापा घटाने में मदद कर पाचन तंत्र मजबूत करता है त्रिकोणासन, सरल है विधि

IANS | November 11, 2025 2:43 PM

नई दिल्ली, 11 नवंबर (आईएएनएस)। कड़ी मेहनत के बाद भी यदि वजन कम करने में मदद नहीं मिल पा रही तो त्रिकोणासन एक सरल और बेहद लाभदायी योगाभ्यास है।

राष्ट्रीय शिक्षा दिवस : मौलाना अबुल कलाम आजाद की जयंती क्यों है इतनी खास? जानिए वजह

IANS | November 10, 2025 9:51 PM

नई दिल्ली, 10 नवंबर (आईएएनएस)। हर साल 11 नवंबर को हम 'राष्ट्रीय शिक्षा दिवस' के रूप में मनाते हैं। यह दिन हमारे देश के पहले शिक्षा मंत्री मौलाना अबुल कलाम आजाद की जयंती के अवसर पर मनाया जाता है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि आजाद की जयंती पर ही 'राष्ट्रीय शिक्षा दिवस' क्यों मनाया जाता है? अगर आपको ये जानना है तो पहले आपको उनके बारे में जानना होगा।

कड़ी मेहनत के बाद भी कम नहीं हो रहा वजन? बेहतर नींद से बनेगी बात

IANS | November 10, 2025 9:13 PM

नई दिल्ली, 10 नवंबर (आईएएनएस)। अगर आप जिम में पसीना बहाने और सख्त डायट फॉलो करने के बावजूद वजन कम नहीं कर पा रहे हैं, तो जवाब आपकी नींद में छिपा हो सकता है।

मांसपेशियों को मजबूत बनाकर दर्द से निजात दिलाता है चतुरंग दंडासन, यहां देखें सही विधि

IANS | November 10, 2025 1:13 PM

नई दिल्ली, 10 नवंबर (आईएएनएस)। ऑफिस में घंटों बैठना हो या अनियमित दिनचर्या परिणाम स्वरुप कमजोर मांसपेशियां और शरीर में दर्द आम सी बात बन चुकी हैं। ऐसे में चतुरंग दंडासन के अभ्यास से इन समस्याओं से निजात पाई जा सकती है।

आयुष्मान भारत प्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना : गरीबों के लिए वरदान, चमोली के लोगों को मिल रहा बड़ा लाभ

IANS | November 9, 2025 10:54 PM

नई दिल्ली, 9 नवंबर (आईएएनएस)। भारत सरकार की आयुष्मान भारत प्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना देश की महत्वाकांक्षी और जनहितकारी योजनाओं में से एक है। इस योजना का मुख्य उद्देश्य गरीब और जरूरतमंद परिवारों को मुफ्त स्वास्थ्य बीमा की सुविधा देना है ताकि इलाज के अभाव में किसी की जान नहीं जाए।

जयंती विशेष : जब शिक्षक की सलाह बनी दिशा, सदानंद बाकरे ने रचा ऐसा संसार जहां रंग भी बोल उठे

IANS | November 9, 2025 10:40 PM

नई दिल्ली, 9 नवंबर (आईएएनएस)। कला और चित्रकारी वह साधना है, जहां रंग शब्दों से अधिक बोलते हैं और आकार भावनाओं का रूप लेते हैं। यहां सिर्फ रेखाओं का खेल नहीं, बल्कि मन की गहराइयों से निकली अनुभूति होती है। इसी को सदानंद बाकरे ने आत्मसात करके मूर्तियों और चित्रकारी का रूप दिया। वे एक ऐसे मूर्तिकार और चित्रकार थे, जिनके स्पर्श से मिट्टी में प्राण आते और कैनवास पर रंग गुनगुनाने लगते।