नई दिल्ली, 18 नवंबर (आईएएनएस)। ऑफिस में कंप्यूटर के सामने घंटों बैठना हो या मोबाइल, लैपटॉप और टीवी की स्क्रीन के सामने आंखों में जलन, लालिमा और भारीपन होना आम सी बात हो गई है। ऐसे में बेहद सरल आई पामिंग के अभ्यास से आंखों की थकान को दूर किया जा सकता है।
नई दिल्ली, 18 नवंबर (आईएएनएस)। विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा 18 नवंबर से लेकर 24 नवंबर तक विश्व भर में एंटीबायोटिक अवयेरनेस वीक मनाया जा रहा है।
नई दिल्ली, 17 नवंबर (आईएएनएस)। क्या आपको पूरे दिन शरीर में कमजोरी महसूस होती है? अपच की शिकायत से भी परेशान हैं तो छोटे-छोटे दानों वाला सुपरफूड यानी रागी (फिंगर मिलेट) आपके लिए हैं।
नई दिल्ली, 17 नवंबर (आईएएनएस)। पढ़ाई में मन नहीं लगता? याददाश्त कमजोर हो गई है? तनाव और चिंता बनी रहती है? तो आपको ब्रेन टॉनिक नहीं बल्कि स्वादिष्ट और पोषक तत्वों से भरपूर छोटे-छोटे बादाम की जरूरत है, जो दिमागी सेहत के लिए बेहद लाभदायी है।
नई दिल्ली, 17 नवंबर (आईएएनएस)। जॉनस्टाउन के सीने पर खुरच कर लिखी गई तारीख है 18 नवंबर 1978! सबसे भयावह दिन जब दक्षिण अमेरिका के छोटे से देश गुयाना के जंगलों में दुनिया से कटे एक कम्यून ने एक दर्दनाक दौर को अपने सामने से गुजरते देखा। धर्म, आस्था और नेतृत्व के नाम पर लोगों ने अंधविश्वास में अपनी हदें पार कर लीं।
नई दिल्ली, 17 नवंबर (आईएएनएस)। शरीर में खून की कमी हो, अपच की समस्या या चेहरे पर मुहांसे, सुबह उठते किशमिश वाला पानी आपको इन समस्याओं से निजात दिला सकता है। यह छोटा-सा नुस्खा महंगी दवाओं और सप्लीमेंट्स की जरूरत कम कर सकता है।
नई दिल्ली, 17 नवंबर (आईएएनएस)। सर्दियों का मौसम शुरू होते ही बाजारों में हरे-हरे ताजे आंवले की बहार छा जाती है। आयुर्वेद में 'रसों का राजा' या 'रसराज' के नाम से पहचाने जाने वाले आंवले को कई शारीरिक समस्याओं का शत्रु और मानव का खास मित्र माना जाता है।
नई दिल्ली, 17 नवंबर (आईएएनएस)। सर्दियों के आते ही जोड़ों का दर्द और गठिया जीना मुहाल कर देता है। सुबह उठते ही शुरू दर्द रात की नींद में भी खलल डालता है। घुटनों में दर्द, चलने-फिरने में दिक्कतें आम बात बन चुकी है। आयुर्वेद में ऐसी कई औषधि है, जिसके सेवन से इन समस्याओं से राहत पाई जा सकती है।
नई दिल्ली, 16 नवंबर (आईएएनएस)। मूलांक 8 वाले लोगों (जिनका जन्म किसी भी महीने की 8, 17 या 26 तारीख को होता है) पर शनि ग्रह का प्रभाव होता है, जिस वजह से ये लोग स्वभाव से थोड़े शांत, गंभीर और अंतर्मुखी होते हैं। ये ज्यादा दिखावा पसंद नहीं करते और अपने काम को चुपचाप और ईमानदारी से करते रहते हैं। हालांकि, ये लोग दूसरों की तरह किसी से जल्दी घुलते-मिलते नहीं।
नई दिल्ली, 16 नवंबर (आईएएनएस)। 1989 का साल पूर्वी यूरोप के लिए किसी जागरण से कम नहीं था। बर्लिन की दीवार गिर चुकी थी, सोवियत संघ की पकड़ ढीली पड़ रही थी, और लोगों के भीतर दशकों से दबा हुआ लोकतंत्र का सपना करवट ले रहा था। उसी दौर में, चेकोस्लोवाकिया में एक क्रांति हुई। लेकिन यह कोई सामान्य क्रांति नहीं थी। इसमें न बंदूक चली, न खून बहा। यह क्रांति थी मखमली-नरम, फिर भी इतनी प्रबल कि उसने पूरे शासन को बदल दिया।
