भोजन को स्वादिष्ट तो सेहत का खास ख्याल रखता है सुपरफूड सरसों का तेल
नई दिल्ली, 31 दिसंबर (आईएएनएस)। सरसों का तेल भारतीय रसोई का अभिन्मन हिस्सा है, लेकिन कई लोग इसे पुराने जमाने का समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। सरसों का तेल न केवल भोजन को लजीज बनाता है बल्कि सेहत के लिए भी लाभदायी है। आयुर्वेद में सरसों के तेल का खास महत्व है।