महंगे सप्लीमेंट्स को कहें अलविदा, मल्टीविटामिन और मिनरल्स का पावरहाउस है ये छोटा सा दाना
नई दिल्ली, 25 दिसंबर (आईएएनएस)। आज के समय में कई लोग अच्छी सेहत के लिए अलग-अलग मल्टीविटामिन और मिनरल्स की गोलियों पर हजारों रुपये खर्च कर रहे हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि हमारी रसोई में मौजूद एक ऐसी चीज है जो मल्टीविटामिन और मिनरल्स का पावरहाउस है।