नई दिल्ली, 9 सितंबर (आईएएनएस)। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद को फिट रखना काफी चुनौतीपूर्ण है। अनहेल्दी डाइट और खराब लाइफस्टाइल का हमारे शरीर पर बहुत बुरा असर पड़ता है, जिससे हमारा वजन भी बढ़ता है। अच्छी नींद, संतुलित वॉटर इनटेक और हल्की फुल्की वर्जिश वेट लॉस में मदद कर सकती है।
नई दिल्ली, 7 सितंबर (आईएएनएस)। 'अंतरराष्ट्रीय गिद्ध जागरूकता दिवस' हर साल सितंबर महीने के पहले शनिवार को मनाया जाता है। इसका उद्देश्य विलुप्त होते गिद्धों की रक्षा करना और उनके बारे में जागरूकता फैलाना है। यह एक ऐसा पक्षी है जिसे हमेशा गलत समझा जाता है।
नई दिल्ली, 7 सितंबर (आईएएनएस)। दाढ़ी रखना आज के दौर में युवाओं का शौक बन गया है। हर लड़के अपने बियर्ड (दाढ़ी) को लेकर काफी अपडेटेड हैं और नया नया ट्रेंड भी फॉलो करते हैं।
नई दिल्ली, 6 सितंबर (आईएएनएस)। टमाटर और चिकन की कीमतें कम होने के कारण घर में बनी शाकाहारी और मांसाहारी थाली के दाम अगस्त में कम हो गए हैं। यह जानकारी शुक्रवार को जारी हुई एक रिपोर्ट में दी गई।
नई दिल्ली,6 सितंबर (आईएएनएस)। वैसे तो शरीर को कई तरह की मिनरल्स और विटामिन की आवश्यकता होती है। जिंक हमारे शरीर के लिए सबसे जरूरी मिनरल है। अगर इसका काउंट चंगा तो चेहरे पे उम्र का असर नहीं दिखेगा!
नई दिल्ली, 6 सितंबर (आईएएनएस)। अल्ट्रा-प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थ हर जगह मौजूद हैं। इसके खाने के शौकीन भी आपको हर जगह मिल जाएंगे। लेकिन, क्या आप जानते हैं जो अल्ट्रा-प्रोसेस्ड खाद्य सेहत के लिए हानिकारक होते हैं। उन्हें खाकर भी सेहतमंद रहा जा सकता है। आज आपको उनके बारे में विस्तार से बताते हैं।
नई दिल्ली, 5 सितंबर (आईएएनएस)। भारत का ब्यूटी और पर्सनल केयर बाजार दुनिया के सबसे तेजी से उभरते हुए बाजारों में एक है। आने वाले समय में इसकी वृद्धि दर चीन, अमेरिका, जापान और दक्षिण कोरिया से भी तेज रह सकती है। एक रिपोर्ट में यह जानकारी दी गई।
नई दिल्ली, 4 सितंबर (आईएएनएस)। ‘जेन अल्फा’ यानी नई पीढ़ी जिसके बारे में बहुत कम लोग जानते हैं, यह वह जनरेशन है जो 2010 के बाद पैदा हुई है। अगले कुछ सालों में उनकी संख्या बेबी बूमर्स (1946 से 1964 के बीच पैदा हुए लोग) से भी ज्यादा हो जाएगी।
नई दिल्ली, 4 सितंबर (आईएएनएस)। फिट रहने का सबसे आसान तरीका पैदल चलना है। पैदल चलना, जॉगिंग और दौड़ना यह शब्द हमारे लिए नए नहीं हैं, लेकिन क्या आप 'रकिंग' से जुड़े फायदे से वाकिफ हैं। ये शब्द बेशक आपके लिए नया होगा, मगर यह आपकी डेली रूटीन का अहम हिस्सा है। कहीं बाहर घूमने, दफ्तर और स्कूल-कॉलेज जाते समय हम में से हर कोई इस फिजिकल एक्सरसाइज को करता है।
नई दिल्ली, 4 सितंबर (आईएएनएस)। हर साल 4 सितंबर को राष्ट्रीय वन्यजीव दिवस मनाया जाता है। इसके पीछे उद्देश्य बहुत सरल है। यह दिन पूरी तरह से दुनिया के जंगली जीवों (वाइल्ड एनिमल) के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए समर्पित है।
