भूख नहीं लगती, होती है अपच की समस्या? आयुर्वेद का छोटा उपाय करेगा कमाल
IANS
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December 25, 2025 10:47 PM
नई दिल्ली, 25 दिसंबर (आईएएनएस)। आयुर्वेद में कहा गया है कि ज्यादातर रोग पेट से शुरू होते हैं और स्वास्थ्य की बहाली भी वहीं से होती है। पाचन तंत्र ठीक रहे तो पूरा शरीर ठीक रहता है, लेकिन अनियमित दिनचर्या पूरे दिन का खेल बिगाड़ देती है और सेहत पर इसका बुरा असर पड़ता है सो अलग। खाना ठीक से नहीं पचता तो पोषक तत्व शरीर को नहीं मिल पाते। आयुर्वेद छोटे-छोटे उपाय से बड़े लाभ की बात कहता है।
