नई दिल्ली, 19 अप्रैल (आईएएनएस)। गर्मी का मौसम शुरू होते ही पेट की समस्याएं बढ़ जाती हैं। अपच, गैस, कब्ज और थकान जैसी शिकायतें आम हो जाती हैं। साथ ही डिहाइड्रेशन की समस्या भी लोगों को परेशान करती है। ऐसे में बाजार के शक्कर वाले ठंडे पेयों की जगह घर का बना बेल का शरबत स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा और प्राकृतिक विकल्प है।
नई दिल्ली, 19 अप्रैल (आईएएनएस)। अगर आप हिमालय की गोद में बसी शांत, मनमोहक और बेदाग खूबसूरती देखना चाहते हैं तो लद्दाख की त्सो मोरीरी झील आपके लिए एक स्वर्ग जैसी जगह है। लेह से लगभग 250 किलोमीटर दूर चांगथांग क्षेत्र में स्थित यह झील ऊंचे-ऊंचे पहाड़ों से घिरी हुई है, जहां नीला पानी, रंग-बिरंगा आसमान और शांत वातावरण मिलकर एक जादुई नजारा पेश करते हैं।
पटना, 19 अप्रैल (आईएएनएस)। अखिल भारतीय आयुर्वेद विज्ञान संस्थान (एआईआईएमएस) पटना ने फैकल्टी के कुल 86 पदों पर भर्ती के लिए आधिकारिक अधिसूचना जारी की है। इन पदों पर अप्लाई करने की अंतिम तिथि 4 मई निर्धारित की गई है।
नई दिल्ली, 19 अप्रैल (आईएएनएस)। राष्ट्रीय सूचना विज्ञान केंद्र (एनआईसी) में नौकरी करने की इच्छा रखने वाले युवाओं के लिए एक बेहतरीन मौका सामने आया है। नेशनल इंफोर्मेटिक्स सेंटर (एनआईसी) ने साइंटिस्ट-बी के कुल 243 पदों पर बंपर भर्ती के लिए आधिकारिक अधिसूचना जारी की है। अंतिम तिथि 24 अप्रैल निर्धारित है।
नई दिल्ली, 19 अप्रैल (आईएनएस)। सशस्त्र सीमा बल (एसएसबी) ने सब इंस्पेक्टर के 51 पदों के लिए भर्ती निकाली है। इन पदों पर आवेदन करने की अंतिम तिथि 20 अप्रैल यानी सोमवार निर्धारित की गई। उम्मीदवारों की अधिकतम आयु 30 साल निर्धारित की गई है, जिसकी गणना 20 अप्रैल के आधार पर की जाएगी।
चंडीगढ़, 19 अप्रैल (आईएएनएस)। पंजाब एंड सिंध बैंक ने 1000 एलबीओ पद के लिए बंपर भर्ती निकाली है। इन पदों पर आवेदन करने का अंतिम मौका यानी आखिरी तिथि 20 अप्रैल निर्धारित की गई है। उम्मीदवारों की न्यूनतम आयु 20 और अधिकतम आयु 30 साल निर्धारित की गई है।
नई दिल्ली, 19 अप्रैल (आईएएनएस)। गर्मियों का बढ़ता तापमान, लू, उमस और स्क्रीन के सामने घंटों काम करना आंखों के लिए बड़ी समस्या है। लिहाजा, आंखों में जलन, थकान, सूजन और लालिमा आम सी बात हो गई है। मोबाइल, कंप्यूटर या लैपटॉप पर लगातार काम करने से आंखें ड्राई हो जाती हैं और असुविधाएं बढ़ जाती हैं। ऐसे में घरेलू और प्राकृतिक उपाय की तलाश में ठंडा कॉटन पैड सबसे आसान, सस्ता और प्रभावी तरीका है।
नई दिल्ली, 19 अप्रैल (आईएएनएस)। आजकल वजन बढ़ने की समस्या इतनी आम हो गई है कि लोग वजन घटाने के लिए तरह-तरह के तरीके आजमाते हैं। कई लोग डाइटिंग शुरू करते ही कार्बोहाइड्रेट (कार्ब्स) को पूरी तरह अपनी प्लेट से निकाल देते हैं। वे सोचते हैं कि ब्रेड, चावल, रोटी या आलू खाने से वजन बढ़ता है, लेकिन क्या कार्बोहाइड्रेट सच में वजन घटाने का दुश्मन है?
नई दिल्ली, 19 अप्रैल (आईएएनएस)। गर्मियों का मौसम शुरू होते ही तेज तपिश, लू और उमस ने लोगों को परेशान करना शुरू कर दिया है। बढ़ते तापमान में प्यास लगते ही ज्यादातर लोग कोल्ड ड्रिंक्स या पैक्ड जूस की ओर रुख करते हैं, लेकिन ये सेहत के लिए नुकसानदायक साबित हो सकते हैं। ऐसे में आयुर्वेद में छाछ को गर्मियों का सबसे बेहतरीन प्राकृतिक पेय माना गया है।
नई दिल्ली, 19 अप्रैल (आईएएनएस)। आज की तेज भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव, थकान और मानसिक बोझ हर किसी को परेशान कर रहा है। काम का प्रेशर, नींद की कमी और लगातार चिंताएं शरीर और मन दोनों को दिन-ब-दिन कमजोर बनाती जा रही हैं। ऐसे में योग निद्रा खुद को रिचार्ज करने का सबसे आसान, प्रभावी और वैज्ञानिक तरीका है।
