त्वचा को चमकदार और गठिया जैसी बीमारियों को हराने में कारगर ये ‘सुपरफ्रूट’

IANS | July 27, 2025 8:57 AM

नई दिल्ली, 27 जुलाई (आईएएनएस)। विटामिन और मिनरल्स से भरपूर अंजीर एक ऐसा ड्राई फ्रूट है, जो न केवल त्वचा को चमकदार बनाने में सहायक है बल्कि इसके रोजाना सेवन से गठिया, लकवे तथा पेशाब में जलन जैसी समस्याओं में भी राहत मिलती है।

स्मृति शेष: 'सपने देखने वाला ही उसे साकार भी करता है', कलाम साहब की सोच, जो देश को दिखा रही राह

IANS | July 26, 2025 3:34 PM

नई दिल्ली, 26 जुलाई (आईएएनएस)। तारीख थी 27 जुलाई, साल था 2015... और शाम ढल चुकी थी। भारतीय प्रबंधन संस्थान, शिलॉन्ग का एक सभागार छात्रों से भरा पड़ा था। मंच से एक जाने-माने शख्स सबको संबोधित कर रहे थे, लेकिन तभी अचानक खामोश हो गए। अचानक लड़खड़ा कर गिरे तो उठ नहीं पाए। बाद में खबर आई तो निधन की। ये कोई और नहीं बल्कि मिसाइल मैन डॉ. एपीजे अब्दुल कलाम थे, जिन्होंने जीवन भर देश को शक्तिसंपन्न और आत्मनिर्भर बनाने का सपना देखा।

कारगिल में लगीं 7 गोलियां, फिर भी डटे रहे 20 मिनट, नवाब वसीम की वीरता को सलाम

IANS | July 26, 2025 2:51 PM

नैनीताल, 26 जुलाई (आईएएनएस)। कारगिल की जीत भारतीय फौज के अदम्य साहस और हौसले की कहानी को बयां करती है। इसी युद्ध के एक वीर सैनिक की कहानी उत्तराखंड के रामनगर में लोगों को प्रेरित करती है। रामनगर के रहने वाले सूबेदार मेजर (सेवानिवृत्त) नवाब वसीम उर रहमान ने कारगिल युद्ध के दौरान 7 गोलियां खाई थीं। इसके बावजूद वे 20 मिनट तक मोर्चे पर डटे रहे। कारगिल विजय दिवस के मौके पर नवाब वसीम भी उन पलों को याद कर रहे हैं।

हरियाली तीज 2025: भगवान शंकर और मां पार्वती के पूजन से मिलता है अखंड सौभाग्य का वरदान

IANS | July 26, 2025 9:25 AM

नई दिल्ली, 26 जुलाई (आईएएनएस)। श्रावण माह के शुक्‍ल पक्ष की तृतीया तिथि को तीज है। यह त्योहार माता पार्वती और भगवान शिव को समर्पित है। इस दिन महिलाएं पति की लंबी आयु के लिए व्रत रखती हैं। दृक पंचांग के अनुसार इस दिन अभिजीत मुहूर्त का समय दोपहर के 12 बजे से शुरू होकर 12 बजकर 55 मिनट तक रहेगा और राहुकाल का समय दोपहर के 05 बजकर 33 मिनट से शुरू होकर शाम के 07 बजकर 15 मिनट तक रहेगा।

कंजर्वेटिव रब्बियों के अंतर्राष्ट्रीय संघ की इजरायल से अपील, 'गाजा में जरूरतमंदों तक पहुंचने दे सहायता सामग्री'

IANS | July 26, 2025 8:48 AM

तेल अवीव, 26 जुलाई (आईएएनएस)। कंजर्वेटिव रब्बियों के अंतर्राष्ट्रीय संघ, रब्बिनिकल असेंबली (आरए) ने इजरायल से अपील की है कि वह गाजा में "जरूरतमंदों तक मानवीय सहायता सामग्री पहुंचाना सुनिश्चित करे।"

सावन विशेष: 800 साल पुराने इस मंदिर में ऐरावत ने की थी महादेव की पूजा, सीढ़ियों को छूने पर निकलते हैं मधुर स्वर

IANS | July 25, 2025 3:23 PM

कुंभकोणम, 25 जुलाई (आईएएनएस)। भोलेनाथ को समर्पित सावन का माह चल रहा है। शिवालयों में भक्तों का तांता लगा हुआ है। भोलेनाथ का हर एक मंदिर भक्ति और चमत्कार की गाथा समेटे हुए है। ऐसा ही एक मंदिर तमिलनाडु, कुंभकोणम के पास दारासुरम में स्थित है, जिसका नाम ऐरावतेश्वर मंदिर है।

वर्ल्ड आईवीएफ डे 2025 : टूटते सपनों को संजीवनी देती तकनीक, जानें विशेषज्ञ की राय

IANS | July 25, 2025 1:42 PM

नई दिल्ली, 25 जुलाई (आईएएनएस)। आज, 25 जुलाई को दुनियाभर में वर्ल्ड आईवीएफ डे मनाया जा रहा है। यह दिन उन दंपतियों के लिए आशा की किरण है, जो संतान सुख की चाहत में संघर्षरत हैं। यह दिन खास तौर पर इसलिए मनाया जाता है क्योंकि 25 जुलाई 1978 को पहला आईवीएफ बेबी जन्मा था। तब से लेकर अब तक यह तकनीक करोड़ों जीवनों को खुशियों से भर चुकी है।

गर्दन से पीठ तक, दर्द दूर करने में मददगार ‘धनुरासन’, ऐसे करें अभ्यास

IANS | July 25, 2025 1:04 PM

नई दिल्ली, 25 जुलाई (आईएएनएस)। शरीर को स्वस्थ रखना हो तो योगासन से बेहतर कुछ नहीं। ऐसे में पीठ, कमर हो या गर्दन के दर्द इन्हें धनुरासन के अभ्यास से दूर किया जा सकता है। भारत सरकार के आयुष मंत्रालय के अनुसार, धनुरासन एक शक्तिशाली योग आसन है, जो न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ाता है, बल्कि गर्दन और पीठ के दर्द को दूर करने में भी मदद करता है।

किडनी-लीवर, दिल-दिमाग...सेहत ही नहीं स्वाद का भी खजाना ‘काली उड़द’ की दाल

IANS | July 25, 2025 10:00 AM

नई दिल्ली, 25 जुलाई (आईएएनएस)। रसोईघर में दालों का विशेष स्थान है, ऐसे में चने, मूंग, रहर के साथ ही काली उड़द दाल का भी खासा स्थान है। काली उड़द की दाल न केवल अपने स्वाद के लिए बल्कि पौष्टिक गुणों के लिए भी लोकप्रिय है। काले छिलके वाली यह दाल प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन बी-6, आयरन, फोलिक एसिड, कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम जैसे पोषक तत्वों का खजाना है।

सावन का शनिवार: ऐसे करें 'सूर्यपुत्र' की पूजा, बरसाएंगे कृपा और मिलेगी सफलता

IANS | July 25, 2025 9:16 AM

नई दिल्ली, 25 जुलाई (आईएएनएस)। श्रावण मास के शुक्ल पक्ष की द्वितीया तिथि शनिवार को पड़ रही है। इस दिन आडल योग का निर्माण भी हो रहा है। ज्योतिष शास्त्र के अनुसार यह अशुभ योग है, जिसमें शुभ कार्य वर्जित होते हैं। ऐसे में धर्मशास्त्रों में सूर्यपुत्र के पूजा की विधि बताई गई है, जिसके करने से उनकी कृपा प्राप्त होती है और कुप्रभाव खत्म होते हैं।