कहीं आपको डिप्रेशन तो नहीं? ये हैं शुरुआती लक्षण
IANS
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October 11, 2024 4:36 PM
नई दिल्ली, 11 अक्टूबर (आईएएनएस)। तनाव एक ऐसी मानसिक बीमारी है, जिससे ग्रसित होने के बाद किसी भी इंसान को अपनी जिंदगी नीरस, अधूरी और दिशाहीन लगने लगती है। तनाव ने कई लोगों की जिंदगी अंधकारमय कर दी है। चिकित्सक बताते हैं कि अगर समय रहते इसका उपचार न किया जाए, तो इसके कई गंभीर परिणाम भी सामने आते हैं। ऐसे में यह जरूरी हो जाता है कि जैसे ही किसी व्यक्ति को एहसास हो कि वह तनाव की गिरफ्त में आ रहा है, उसे तुरंत चिकित्सक की सलाह लेनी चाहिए। लेकिन कई बार लोगों को पता ही नहीं लग पाता कि वह डिप्रेशन का शिकार है।
