नई दिल्ली, 4 सितंबर (आईएएनएस)। महिलाओं की सेहत में सबसे अहम नियमित पीरियड्स साइकिल होता है। कई बार तनाव, थकान, खराब जीवनशैली और खानपान की गड़बड़ी के कारण पीरियड्स समय पर नहीं आते। यह समस्या सिर्फ शारीरिक नहीं होती, मानसिक रूप से भी महिलाओं को काफी परेशान करती है।
नई दिल्ली, 2 सितंबर (आईएएनएस)। भारत में हर साल 1 से 7 सितंबर तक 'राष्ट्रीय पोषण सप्ताह' मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य लोगों को संतुलित और पौष्टिक आहार के महत्व के प्रति जागरूक करना है। इस वर्ष 2025 की थीम 'बेहतर जीवन के लिए सही खाएं' है, जो सभी आयु वर्ग के लोगों को संतुलित आहार अपनाने और कुपोषण से निपटने के लिए प्रेरित करती है।
नई दिल्ली, 3 सितंबर (आईएएनएस)। भारत में 1 से 7 सितंबर तक 'राष्ट्रीय पोषण सप्ताह 2025' मनाया जा रहा है, जिसकी थीम है- 'ईट राइट फॉर ए बेटर लाइफ' (बेहतर जीवन के लिए सही खानपान)। इसका उद्देश्य लोगों को संतुलित आहार, स्वस्थ खानपान की आदतें, कुपोषण रोकथाम और जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों से बचाव के लिए जागरूक करना है। सर गंगा राम अस्पताल के डॉ. बिभु आनंद ने आईएएनएस से इस अभियान पर विस्तृत चर्चा की।
नई दिल्ली, 3 सितंबर (आईएएनएस)। हाल ही में केंद्र सरकार द्वारा लॉन्च की गई रिसर्च, डेवलपमेंट और इनोवेशन (आरडीआई) स्कीम एक परिवर्तनकारी कदम है। इससे वैश्विक स्तर पर साइंस और इनोवेशन में देश की ग्रोथ को बढ़ावा मिलेगा। यह जानकारी एक मीडिया रिपोर्ट में दी गई।
नई दिल्ली, 3 सितंबर (आईएएनएस)। केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने बुधवार को ईज ऑफ डूइंग बिजनेस को बढ़ावा देने के लिए दवा और क्लिनिकल रिसर्च सेक्टर के नियमों में संशोधन की योजना की घोषणा की।
नई दिल्ली, 3 सितंबर (आईएएनएस)। मुंह में छाले होना एक ऐसी समस्या है, जो अक्सर लोगों को तकलीफ देती है। ये छाले होंठों के अंदर, जीभ, मसूड़ों या गालों के अंदरूनी हिस्से पर हो सकते हैं। ये सफेद या पीले रंग के होते हैं और इनके आसपास लाल सूजन भी हो जाती है। जब मुंह में ऐसे छाले होते हैं तो खाना-पीना मुश्किल हो जाता है और कभी-कभी बोलते समय भी तकलीफ महसूस होती है।
नई दिल्ली, 2 सितंबर (आईएएनएस)। "राष्ट्रीय पोषण सप्ताह" (1 से 7 सितम्बर) के अवसर पर मातृ एवं शिशु स्वास्थ्य पर विशेष जोर दिया जा रहा है। इसी कड़ी में घर में नए शिशु के जन्म के साथ बढ़ने वाली जिम्मेदारियों को लेकर विशेषज्ञ लगातार जागरूकता फैला रहे हैं। दिल्ली एम्स के पूर्व रेसिडेंट और पीडियाट्रिशियन कंसल्टेंट डॉ. राकेश ने मंगलवार को आईएएनएस से विशेष बातचीत में नवजात शिशुओं की देखभाल को लेकर अहम सुझाव साझा किए। उन्होंने खासकर शुरुआती छह महीनों में शिशु के पोषण और स्वास्थ्य से जुड़ी भ्रांतियों को दूर करने पर जोर दिया।
नई दिल्ली, 2 सितंबर (आईएएनएस)। के-पॉप के दीवानों की कमी नहीं है। कोरियाई सीरियल से लेकर उनके फैशन के फैंस की भारत में कोई कमी नहीं है। अब खाने में भी दिखने लगा है। जिन्हें नहीं पता उन्हें बता दें ये कोरियाई सलाद है जो उन कुछ फूड आइटम्स में शामिल है जो आपको डिप्रेशन से निजात दिला सकते हैं। अवसाद यानी डिप्रेशन एक ऐसी मानसिक अवस्था है जिसमें आप उदास हो जाते हैं, किसी भी गतिविधि में इंट्रेस्ट खत्म हो जाता है। इतना ही नहीं, आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान में कमी, अनुचित अपराधबोध, मृत्यु और आत्महत्या के विचार भी आने लगते हैं।
नई दिल्ली, 2 सितंबर (आईएएनएस)। एयरोबिक्स, एरियल योग के बाद अब एक और शारीरिक व्यायाम ट्रेंड में है। खासकर सोशल मीडिया के इस दौर में ये फिजिकल एक्टिविटी काफी पसंद की जा रही है और इसका नाम क्वाड्रोबिक्स है। यह न सिर्फ एक शारीरिक गतिविधि है, बल्कि एक कलात्मक प्रदर्शन भी है, जो आत्म-अभिव्यक्ति, फिटनेस और क्रिएटिविटी का अनोखा संगम है।
नई दिल्ली, 2 सितंबर (आईएएनएस)। करी पत्ता से लगा तड़का जहां खाने में स्वाद बढ़ा देता है, वहीं यह शरीर को कई बीमारियों से भी बचाता है। वैज्ञानिक शोध और आयुर्वेद दोनों करी पत्ता से मिलने वाले फायदों की पुष्टि करते हैं। आयुर्वेद में करी पत्ता को 'कृष्णनिंब' कहा जाता है। आयुर्वेद के अलावा, सिद्ध और यूनानी चिकित्सा पद्धतियों में इसका उपयोग सदियों से पाचन, नेत्र रोगों और त्वचा संबंधी समस्याओं के इलाज में किया जाता रहा है।
