नई दिल्ली, 26 अक्टूबर (आईएएनएस)। मानव शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कई तरह की न्यूट्रिएंट्स की जरूरत रहती है, जिसमें प्रोटीन सबसे महत्वपूर्ण मानी जाती है। ऐसे में लोगों को अपने भोजन में पर्याप्त मात्रा में हाई प्रोटीन स्रोत को शामिल करने की सलाह दी जाती है।
नई दिल्ली, 25 अक्टूबर (आईएएनएस)। दालों के गुणों से तो हर कोई वाकिफ है मगर क्या आपको पता है हर दाल का सेहत के लिए अलग-अलग महत्व है। आज हम सेहत के लिए बेहद ही गुणकारी उड़द की दाल के बारे में बात करेंगे।
प्रयागराज, 25 अक्टूबर (आईएएनएस)। प्रधानमंत्री आयुष्मान योजना का लाभ लेने वाले लाभार्थी या उनके परिवार के लोग खुद बताते हैं कि यह योजना कितनी मददगार साबित हो रही है। प्रयागराज में कलावती देवी का इलाज मोतीलाल नेहरू मंडलीय चिकित्सालय में चल रहा है। उनका हाथ टूट गया है। उनके बेटे सुरेंद्र कुमार ने इस योजना के फायदों के बारे में अपने अनुभव साझा किए हैं।
नई दिल्ली, 22 अक्टूबर (आईएएनएस)। हमारे शरीर को रोगों से लड़ने के लिए कई तरह के विटामिंस और मिनरल्स की जरूरत होती है, जो हमे अपने रोजाना के भोजन से नहीं मिल पाते। हमारी रसोई में ऐसी कई तरह की चीजें मौजूद हैं, जो हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती हैं।
नई दिल्ली, 22 अक्टूबर (आईएएनएस)। स्तन कैंसर भारत में महिलाओं में होने वाला सबसे आम तरह का कैंसर है। उच्च मृत्यु दर के साथ यह वर्तमान में देश में स्वास्थ्य चिंता का विषय बना हुआ है। अक्टूबर माह स्तन कैंसर जागरूकता माह के रूप में मनाया जाता है। इस माह को मनाने का उद्देश्य स्तन कैंसर से बचने के उपायों के प्रति जागरूक करना है।
नई दिल्ली, 19 अक्टूबर (आईएएनएस)। उम्र बढ़ने के साथ लोगों को कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऐसे में हड्डियों से जुड़ी समस्याएं आम हैं। ऑस्टियोपोरोसिस हड्डियों की एक ऐसी बीमारी है, जिसमें समय के साथ हड्डियों में कमजोरी आने के साथ व्यक्ति को दर्द की समस्या होने लगती है।
मुंबई, 19 अक्टूबर (आईएएनएस)। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की महत्वपूर्ण योजनाओं में से एक प्रधानमंत्री जन औषधि केंद्र योजना से देश के नागरिकों को सीधे तौर पर लाभ हो रहा है। लोगों को प्रधानमंत्री जन औषधि केंद्र के माध्यम से सस्ती दवाएं मिल पा रही हैं। ग्राहकों ने इस योजना के लिए पीएम मोदी का आभार जताया है।
नई दिल्ली, 19 अक्टूबर (आईएएनएस)। मुझे ये सब कुछ आता है, मैं उससे बेहतर हूं...मैं तो कभी हार ही नहीं सकता/सकती...अगर आप भी यही सोचते हैं तो यकीन मानें आप नार्सिसिज्म के शिकार हैं। 'मैं ही मैं दूसरा कोई नहीं' सोच शख्स के करियर को ऊंचाइयों पर तो पहुंचा सकती है लेकिन रिश्तों के मामले में उसे पछाड़ सकती है। हिंदी में इसे आत्ममुग्धता कहते हैं। आयुष निदेशालय दिल्ली के मुख्य चिकित्सा अधिकारी (एसएजी) और इहबास इकाई के प्रभारी डॉक्टर अशोक शर्मा ने आईएएनएस से बातचीत में इससे जुड़े बड़े दिलचस्प फैक्ट्स साझा किए।
नई दिल्ली, 18 अक्टूबर (आईएएनएस)। अगर आप भी हाई बीपी और टाइप 2 डायबिटीज को कंट्रोल करने के साथ सेहत के लिए फायदेमंद किसी ऐसी चीज की तलाश कर रहे हैं, जो सस्ती होने के साथ शरीर के लिए नुकसानदायक न हो तो आज आपकी तलाश हम खत्म कर देते हैं।
नई दिल्ली, 18 अक्टूबर (आईएएनएस)। महिलाओं के लिए मेनोपॉज यानि रजोनिवृत्ति का सफर भी आसान नहीं होता। शरीर में कई बदलाव आते हैं जो मानसिक तौर पर भी महिला को प्रभावित करते हैं। उम्र के ऐसे पायदान पर अचानक कदम रखती हैं जिसमें त्वचा रूठती से लगती है, शरीर दर्द होने लगता है, मांसपेशियों में खिंचाव रहता है और यह सब मिलकर मेंटल हेल्थ पर असर डाल देता है। आधी आबादी की इसी दिक्कत को समझाता है वर्ल्ड मेनोपॉज डे, जो 18 अक्टूबर को मनाया जाता है।
