नई दिल्ली, 22 नवंबर (आईएएनएस)। भारतीय पारंपरिक थाली दाल के बिना अधूरी है। दाल लगभग हर भारतीय घर में तड़के के जायके साथ बनाई जाती है, लेकिन विज्ञान और आयुर्वेद दोनों का ही मानना है कि उबली हुई दाल यानी बिना तड़के के शरीर को ज्यादा ऊर्जा और प्रोटीन देती है।
नई दिल्ली, 22 नवंबर (आईएएनएस)। जैतून का तेल और बाकी प्राकृतिक तेलों के अपने-अपने फायदे होते हैं। सर्दियों में तेल अभ्यंग करना बहुत अच्छा होता है, लेकिन बहुत कम ही लोग जानते हैं कि सर्दियों में किस तेल का इस्तेमाल ज्यादा लाभकारी होता है।
नई दिल्ली, 22 नवंबर (आईएएनएस)। केंद्र की ओर से शनिवार को दी गई जानकारी के अनुसार, सामाजिक सुरक्षा संहिता, 2020 भारत के लेबल वेलफेयर फ्रेमवर्क में एक महत्वपूर्ण सुधार को पेश करती है। इसका उद्देश्य वर्कफोर्स के सभी सेक्शन के लिए खासकर गिग और महिला कर्मचारियों के व्यापक और इंक्लूसिव सामाजिक सुरक्षा सुनिश्चित करना है। यह नौ मौजूदा सामाजिक सुरक्षा कानूनों को एक सिंगल और स्ट्रीमलाइन फ्रेमवर्क में लाती है।
नई दिल्ली, 22 नवंबर (आईएएनएस)। शीत ऋतु का मौसम मां और शिशु दोनों के लिए सावधानी वाला समय होता है। खासकर मां को अपने शिशु के लिए खास देखभाल की आवश्यकता होती है।
चमोली, 21 नवंबर (आईएएनएस)। उत्तराखंड के चमोली में प्रधानमंत्री जन औषधि योजना आम लोगों के लिए बड़ी सहायक साबित हो रही है। भारत सरकार की यह महत्वाकांक्षी योजना देशभर में गुणवत्तापूर्ण और किफायती दवाएं उपलब्ध कराने के उद्देश्य से शुरू की गई थी।
नई दिल्ली, 21 नवंबर (आईएएनएस)। इलायची सिर्फ खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी बेहतरीन है। यह शरीर के कई हिस्सों के लिए औषधि की तरह काम करती है। यह ब्लड प्रेशर, पाचन, सांस, कैंसर रोकने और सूजन जैसी समस्याओं में मदद करती है। रोजाना इलायची का सेवन आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में मदद करता है।
नई दिल्ली, 21 नवंबर (आईएएनएस)। मकोय एक छोटा सा पौधा है, जिसमें सेहत का खजाना है। मकोय न केवल लिवर, किडनी और हृदय के लिए फायदेमंद है, बल्कि यह महिलाओं के पीरियड दर्द, सूजन, संक्रमण और सामान्य कमजोरी में भी राहत देता है।
नई दिल्ली, 21 नवंबर (आईएएनएस)। तनाव, चिंता और अनिद्रा यह आज के व्यस्त समय में ज्यादातर लोगों की जिंदगी का हिस्सा बन चुके हैं। हालांकि, ‘माइंडफुल ब्रीदिंग’ एक ऐसी तकनीक है, जिसके अभ्यास से इन समस्याओं पर काफी हद तक नियंत्रण किया जा सकता है।
नई दिल्ली, 21 नवंबर (आईएएनएस)। आयुर्वेद में योगवाही औषधियां वे जड़ी-बूटियां या पदार्थ होते हैं, जो किसी दूसरी दवा या औषधि की शक्ति और प्रभाव को बढ़ा देती हैं। ये खुद कम मात्रा में काम करती हैं, लेकिन मुख्य औषधि को शरीर के टिश्यू तक तेजी से पहुंचाकर उसका असर दोगुना कर देती हैं।
मुंबई, 21 नवंबर (आईएएनएस)। बीएपीएस स्वामीनारायण मंदिर, मुंबई द्वारा डॉक्टरों के मानसिक-आध्यात्मिक स्वास्थ्य को सशक्त बनाने हेतु ‘हीलिंग द हीलर्स’ विषय पर एक मेडिको‑स्पिरिचुअल संगोष्ठी का आयोजन किया गया, जिसमें मुंबई के प्रतिष्ठित सुपर‑स्पेशियलिटी अस्पतालों के वरिष्ठ चिकित्सकों ने सहभागिता की।
