आंखों के लिए चश्मा ही नहीं, पोषक तत्व भी जरूरी, थाली में शामिल करें ये पौष्टिक चीजें

IANS | March 5, 2026 11:42 PM

नई दिल्ली, 5 मार्च (आईएएनएस)। आजकल आंखों की रोशनी कम होने की शिकायत आम हो गई है। लोग चश्मा लगाने या लेंस बदलने की ओर भागते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आंखों को स्वस्थ रखने का सबसे आसान और कारगर तरीका आपकी थाली में छुपा है?

क्या योगासन केवल उम्रदराज और बीमार लोगों के लिए है? आयुष मंत्रालय से जानें मिथक और तथ्य

IANS | March 5, 2026 8:34 PM

नई दिल्ली, 5 मार्च (आईएएनएस)। योग एक प्राचीन भारतीय परंपरा है, जो न केवल शरीर बल्कि मन के लिए भी बेहद जरूरी है। योगासन मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाती है, लेकिन योग को लेकर कई तरह की गलतफहमियां या मिथक फैले हुए हैं, जो लोगों को इससे दूर रखते हैं। ऐसे में भारत सरकार के आयुष मंत्रालय ने ऐसे मिथकों को दूर करने के लिए तथ्यों के साथ जानकारी दी है।

भारत और फिनलैंड के बीच द्विपक्षीय व्यापार वित्त वर्ष 26 में 19 प्रतिशत बढ़ा, व्यापार घाटा कम हुआ

IANS | March 5, 2026 6:40 PM

नई दिल्ली, 5 मार्च (आईएएनएस)। भारत-फिनलैंड के बीच द्विपक्षीय व्यापार वित्त वर्ष 26 की अप्रैल-दिसंबर अवधि में पिछले साल की समान अवधि के मुकाबले 19 प्रतिशत बढ़ा है और फिनलैंड के राष्ट्रपति अलेक्जेंडर स्टब की आधिकारिक यात्रा से इसमें नई ऊर्जा आएगी। यह जानकारी गुरुवार को जारी एक रिपोर्ट में दी गई।

भारती-नारी से नारायणी: मौन शक्ति से निर्णायक शक्ति तक, महिला चिंतकों का अखिल भारतीय सम्मेलन

IANS | March 5, 2026 6:26 PM

नई दिल्ली, 5 मार्च (आईएएनएस)। अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस पश्चिमी देशों से आई एक अवधारणा है। नारी मुक्ति का जो आंदोलन पश्चिमी देशों में शुरू हुआ, उसने बहुत जोर पकड़ा, और इसकी धमक भारत तक भी आई।

‘प्रधानमंत्री कौशल विकास योजना’ से महिलाएं हो रहीं आत्मनिर्भर

IANS | March 5, 2026 6:17 PM

चमोली, 5 मार्च (आईएएनएस)। महिलाओं के सशक्तिकरण के लिए भारत सरकार तमाम तरह की लाभकारी योजनाओं को धरातल पर उतार रही है। सरकार का मकसद इन योजनाओं के माध्यम से महिलाओं को आत्मनिर्भर बनाना है। उत्तराखंड के पर्वतीय जनपद चमोली में ‘प्रधानमंत्री कौशल विकास योजना’ के तहत महिलाएं आत्मनिर्भर हो रही हैं और अपना रोजगार चला रही हैं।

डिप्रेशन को हराने में कारगर '7बी' फॉर्मूला, छोटे बदलावों से मिलेगी बड़ी राहत

IANS | March 5, 2026 6:02 PM

नई दिल्ली, 5 मार्च (आईएएनएस)। डिप्रेशन आज की तेज रफ्तार वाली जिंदगी में एक आम समस्या बन चुकी है। यह एक गंभीर मानसिक स्थिति है, जिसमें व्यक्ति लगातार उदासी, निराशा, रुचि की कमी, थकान, नींद या भूख में बदलाव और कभी-कभी आत्महत्या के विचारों से जूझता है। हालांकि, ऐसा नहीं है कि इस स्थिति से पार नहीं पाया जा सकता। '7बी' फॉर्मूला डिप्रेशन से लड़ने में कारगर है।

गुजरात: सीएम भूपेंद्र पटेल ने 'शेपिंग टुमॉरोज सिटीज-फ्रॉम क्लाइमेट रिस्क टू ग्रीन अपॉर्चुनिटीज' किताब का किया विमोचन

IANS | March 5, 2026 5:49 PM

गांधीनगर, 5 मार्च (आईएएनएस)। गुजरात के मुख्यमंत्री भूपेंद्र पटेल ने गांधीनगर में 'शेपिंग टुमॉरोज सिटीज-फ्रॉम क्लाइमेट रिस्क टू ग्रीन अपॉर्चुनिटीज' किताब का विमोचन किया। आज के समय की बदलती दुनिया में अर्बनाइजेशन सबसे ज्यादा बदलाव लाने वाला प्रोसेस है। यह किताब इसे एक समस्या नहीं, बल्कि सस्टेनेबल, क्लाइमेट रेजिलिएंट और इनोवेटिव शहरों के तौर पर डेवलप करने के मौकों के बारे में विस्तार से बताती है।

मोदी सरकार के सुधारों का असर, भारत में नए बिजनेस की संख्या 27 प्रतिशत बढ़ी

IANS | March 5, 2026 5:07 PM

नई दिल्ली, 5 मार्च (आईएएनएस)। मोदी सरकार की ओर से लगातार किए जा रहे आर्थिक सुधारों का असर जमीनी स्तर पर दिखने लगा रहा है। देश में नए बिजनेस की संख्या में 27 प्रतिशत का बड़ा इजाफा देखने को मिला है।

ईरान के दूतावास पहुंचे विदेश सचिव विक्रम मिस्री, खामेनेई की मौत पर जताया शोक

IANS | March 5, 2026 5:07 PM

नई दिल्ली, 5 मार्च (आईएएनएस)। भारत के विदेश सचिव विक्रम मिस्री ने राजधानी में मौजूद ईरानी दूतावास जाकर ईरान के सर्वोच्च नेता अयातुल्ला अली खामेनेई की मौत पर दुख जताया। उन्होंने ईरानी राजदूत मोहम्मद फथाली से भी मुलाकात कर संवेदनाएं व्यक्त कीं।

कौशल विकास और वर्कफोर्स मोबिलिटी पर भारत-फिनलैंड के बीच हुई उच्चस्तरीय वार्ता

IANS | March 5, 2026 5:03 PM

नई दिल्ली, 5 मार्च (आईएएनएस)। भारत और फिनलैंड के बीच गुरुवार को कौशल विकास, व्यावसायिक शिक्षा और वर्कफोर्स मोबिलिटी को लेकर उच्चस्तरीय द्विपक्षीय बैठक हुई, जिसका उद्देश्य दोनों देशों के बीच स्किल डेवलपमेंट और रोजगार के अवसरों में सहयोग के नए रास्ते तलाशना था।