नई दिल्ली, 22 मार्च (आईएएनएस)। कुचला, जिसे अंग्रेजी में नक्स वोमिका कहा जाता है, एक ऐसा पेड़ है, जिसके फलों के बीजों का उपयोग कई तरह की औषधियों में किया जाता है। यह आयुर्वेदिक चिकित्सा में एक महत्वपूर्ण स्थान रखता है और इसके बीजों से कई प्रकार की दवाइयां तैयार की जाती हैं।
नई दिल्ली, 21 मार्च (आईएएनएस)। "पीर पराई जानें न कोई…” मगर सिर में होने वाली तेज माइग्रेन की पीड़ा को पारिजात का वृक्ष भली भांति जानता है। ‘स्वर्ग का वृक्ष’ पारिजात औषधीय गुणों से भरपूर है। सफेद-नारंगी रंग के फूलों से लदे वृक्ष की छाल, फूलों, पत्तियों में माइग्रेन के दर्द से राहत दिलाने की ताकत के साथ ही ऐसी कई खूबियां हैं, जो आपके लिए बेहद फायदेमंद है।
नई दिल्ली, 21 मार्च (आईएएनएस)। जौ को प्राचीन काल से औषधीय गुणों से संपन्न आहार माना जाता है। यह आज भी हमारे दैनिक जीवन में उपयोगी है। यह गेंहू के समान एक पौष्टिक अनाज है, जिसका उपयोग न केवल आहार में, बल्कि घरेलू उपचारों में भी किया जाता है। प्राचीन आयुर्वेद और वैदिक शास्त्रों में जौ के कई लाभों के बारे में बताया गया है।
नई दिल्ली, 21 मार्च (आईएएनएस)। दशकों से टीवी स्क्रीन पर विज्ञापनों के जरिए या फिर सेहत को लेकर हुई परिचर्चा में इस भूसी के बारे में सुनते आए हैं। मूल रूप से ये पर्शिया की है लेकिन भारत ने भी इसके निर्यात में इतिहास रच डाला है। नाम है इसका इसबगोल। जितना इंटरेस्टिंग इसका नाम है, उतनी ही इसकी उत्पत्ति की कथा है!
नई दिल्ली, 20 मार्च (आईएएनएस)। आयुर्वेद में कई ऐसे पेड़-पौधे हैं, जिनका इस्तेमाल किसी भी तरह के इलाज में किया जाता है। इन्हीं में से एक है ‘अगस्त्य का पेड़’, जो एक खास और प्राचीन पेड़ है। इसमें खूबियां ऐसी हैं कि अगर इसकी तुलना संजीवनी बूटी से की जाए तो कम नहीं है। ‘अगस्त्य के पेड़’ का फूल हो या पत्तियां,या जड़ या फिर छाल, हर एक चीज काफी फायदेमंद होती है। इससे जुड़ी खासियतों के बारे में बताते हैं।
नई दिल्ली, 20 मार्च (आईएएनएस)। शादी के बाद मोटापे की वजह 'हैप्पी फैट' है। ऐसा हम नहीं, एक रिसर्च कहती है। इस शोध के नतीजे ये भी बताते हैं कि परेशानी महिलाओं से ज्यादा पुरुषों को हो सकती है, मतलब मोटापे का खतरा उन्हें ज्यादा है।
नई दिल्ली, 19 मार्च (आईएएनएस)। ‘देखन में छोटन लगे...’ बिहारी सतसई की ये सुप्रसिद्ध पंक्तियां छज्जे, सड़क के किनारे आसानी से उगने वाले छोटे-छोटे सफेद और गुलाबी चमकते फूलों पर एकदम सटीक बैठती है, जी हां! हम बात कर रहे हैं प्रकृति के दिए नायाब तोहफे सहा सुहागन या सदा बहार के बारे में। अनगिनत औषधीय गुणों से भरपूर सदा सुहागन को आयुर्वेद में खास स्थान प्राप्त है।
नई दिल्ली, 19 मार्च (आईएएनएस)। कलौंजी एक प्राचीन औषधीय पौधा है, जिसका उपयोग भारतीय आयुर्वेद और अन्य पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों में सदियों से किया जा रहा है। इसके बीज में कई पोषक तत्व होते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी होते हैं। शोधों के अनुसार, कलौंजी के सेवन से विभिन्न शारीरिक समस्याओं का समाधान किया जा सकता है।
नई दिल्ली, 19 मार्च (आईएएनएस)। हर ब्याहता हिंदू महिला का अहम श्रृंगार होता है इंगूर यानि सिंदूर। मांग में सजने से पहले ये एक लंबी यात्रा तय करता है। वैसे तो मैन मेड वर्मिलन (सिंदूर) के बारे में हम सब जानते ही हैं जो चुना, हल्दी और मरकरी को सही अनुपात में मिलाकर बनता है, लेकिन एक तथ्य ये भी है कि सुहागन का ये श्रृंगार पौधे के बीज से भी बनता है। हर्बल सिंदूर की इस यात्रा की कहानी बड़ी रोचक है।
नई दिल्ली, 19 मार्च (आईएएनएस)। चाहे बात संवाद की हो या किसी तक कोई जानकारी पहुंचाने की हो। आज के डिजिटल युग में सोशल मीडिया की अहमियत काफी बढ़ गई है। हालांकि, इस डिजिटल युग में जितना भरोसा लोगों का सोशल मीडिया पर बढ़ा है, उतना ही इसका नुकसान भी स्वास्थ्य पर देखने को मिला है। जिस वजह से सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म से दूर रहने की भी सलाह दी जाती रहती है। ऐसे में आपको सोशल मीडिया डिलीट करने की जरूरत नहीं है, इसे इस्तेमाल करने के और भी स्वस्थ तरीके हैं, जो स्वास्थ्य पर पड़ने वाले तनाव को कम कर सकते हैं।
