आयुर्वेदिक गुणों का पावरहाउस है दूध, जानिए पीने का सही समय और तरीका

IANS | November 5, 2025 11:51 PM

नई दिल्ली, 5 नवंबर (आईएएनएस)। भारत में प्राचीन समय से ही दूध को संपूर्ण आहार और अमृततुल्य माना गया है। आयुर्वेद के अनुसार दूध सिर्फ पोषण का साधन नहीं, बल्कि औषधि भी है, बशर्ते इसे सही समय, सही मात्रा और सही तरीके से लिया जाए। दूध का रस मीठा, वीर्य शीतल और विपाक मधुर होता है। गुणों में यह भारी, चिकनाई युक्त और बलवर्धक माना गया है।

कार्तिगाई दीपम : प्रकाश का महापर्व, दो पौराणिक कथाओं से जुड़ा तमिल उत्सव

IANS | November 5, 2025 11:45 PM

नई दिल्ली, 5 नवंबर (आईएएनएस)। मार्गशीर्ष के कृष्ण पक्ष की प्रतिपदा तिथि गुरुवार को मासिक कार्तिगाई है। यह पर्व मुख्य रूप से तमिलनाडु, श्रीलंका और तमिल बहुल क्षेत्रों में मनाया जाता है। मान्यता है कि इस दिन भगवान कार्तिकेय (मुरुगन) की पूजा करने से जीवन में सुख-शांति और वैभव की प्राप्ति होती है।

मनीषा कोइराला ने सिखाया पूरे शरीर को मजबूत बनाने वाला एरियल योग, मिलते हैं कई लाभ

IANS | November 5, 2025 11:35 PM

मुंबई, 5 नवंबर (आईएएनएस)। अभिनेत्री मनीषा कोइराला हेल्थ को लेकर काफी सतर्क रहती हैं और सोशल मीडिया पर प्रशंसकों के साथ अक्सर पोस्ट साझा करती रहती हैं। इन वीडियो में वह न केवल ध्यान और योग करती बल्कि इनके जरिए फॉलोअर्स को भी प्ररित करती हैं।

छत्तीसगढ़ विविधता में एकता के भारतीय भाव की मिसाल है : उपराष्ट्रपति सीपी राधाकृष्णन

IANS | November 5, 2025 11:33 PM

नवा रायपुर, 5 नवंबर (आईएएनएस)। भारत के उपराष्ट्रपति सीपी राधाकृष्णन बुधवार को नवा रायपुर में आयोजित छत्तीसगढ़ रजत महोत्सव के समापन समारोह में मुख्य अतिथि के तौर पर शामिल हुए। यह कार्यक्रम छत्तीसगढ़ राज्य के गठन के 25 साल पूरे होने के मौके पर मनाया गया, जिसमें राज्य के विकास, प्रगति और सांस्कृतिक समृद्धि की शानदार यात्रा का जश्न मनाया गया।

उच्छिष्ट गणपति मंदिर: तमिलनाडु का वह मंदिर, जहां अघोरी रूप में विराजमान हैं भगवान गणेश

IANS | November 5, 2025 11:27 PM

नई दिल्ली, 5 नवंबर (आईएएनएस)। प्रथम पूज्य भगवान गणेश के देशभर में कई मंदिर हैं, जहां सात्विक रूप में उनकी पूजा की जाती है, लेकिन क्या आप भगवान गणेश के अघोरी रूप को जानते हैं, जिसे देखकर आप सोचने पर मजबूर हो जाएंगे? तमिलनाडु में उच्छिष्ट गणपति का मंदिर है, जहां भगवान गणेश अघोरी और आलिंगन की अवस्था में अपनी पत्नी के साथ विराजमान हैं।

दिल और हड्डियों के लिए फायदेमंद लोबिया, कब्ज-अपच जैसी समस्याओं से भी दिलाए राहत

IANS | November 5, 2025 11:12 PM

नई दिल्ली, 5 नवंबर (आईएएनएस)। सुबह का नाश्ता दिन की सबसे अहम शुरुआत होती है। यह सिर्फ पेट भरने की बात नहीं है, बल्कि यह आपके पूरे दिन की ऊर्जा और सेहत को भी प्रभावित करता है। विशेषज्ञ कहते हैं कि नाश्ते में प्रोटीन, विटामिन और फाइबर की पर्याप्त मात्रा होनी चाहिए, ताकि शरीर सक्रिय और चुस्त रहे। इसी कड़ी में लोबिया एक बेहतरीन विकल्प साबित हो सकता है।

जगन्नाथ पुरी मंदिर की रहस्यमयी रसोई, जहां रोजाना बनता है लाखों लोगों के लिए महाप्रसाद

IANS | November 5, 2025 11:01 PM

पुरी, 5 नवंबर (आईएएनएस)। ओडिशा के पुरी में स्थित भगवान जगन्नाथ का मंदिर सिर्फ एक धार्मिक स्थल नहीं है, बल्कि यह श्रद्धा, भक्ति और रहस्यों का अद्भुत मिश्रण है। इसे भारत के चार धामों में से एक माना जाता है और यहां हर साल लाखों श्रद्धालु दर्शन के लिए आते हैं। मंदिर की भव्यता, इसकी परंपराएं और यहां के चमत्कार लोगों को हमेशा हैरान कर देते हैं।

पालक सिर्फ सब्जी नहीं, बल्कि सेहत का है खजाना, फायदे जान आप भी शुरू कर देंगे खाना

IANS | November 5, 2025 10:27 PM

नई दिल्ली, 5 नवंबर (आईएएनएस)। पालक एक ऐसी हरी पत्तेदार सब्जी है, जिसे हमारे देश में लगभग हर घर में कभी न कभी जरूर बनाया जाता है। बचपन में बहुत से लोग पालक खाने से बचते हैं, लेकिन सच तो यह है कि यह हमारी सेहत के लिए किसी खजाने से कम नहीं है।

झारखंड की लुगूबुरु पहाड़ी पर अंतरराष्ट्रीय संथाल आदिवासी धर्म महासम्मेलन में उमड़ा आस्था का सैलाब

IANS | November 5, 2025 10:19 PM

बोकारो, 5 नवंबर (आईएएनएस)। झारखंड के बोकारो जिले की लुगूबुरू पहाड़ी और उसकी तराई में संथाल सरना आदिवासियों के 25वें अंतरराष्ट्रीय धार्मिक सम्मेलन में बुधवार को आस्था का सैलाब उमड़ पड़ा। 3 नवंबर से शुरू हुए इस सम्मेलन और उत्सव में भारत के विभिन्न राज्यों के अलावा नेपाल और भूटान से तीन लाख से भी अधिक सरना आदिवासियों की भागीदारी रही।

माउंट एवरेस्ट से कम ऊंचाई, फिर भी आज तक कोई क्यों नहीं चढ़ पाया कैलाश पर्वत पर?

IANS | November 5, 2025 9:34 PM

नई दिल्ली, 5 नवंबर (आईएएनएस)। कैलाश पर्वत दुनिया की सबसे रहस्यमयी और पवित्र चोटियों में से एक है। यह तिब्बत के न्गारी प्रांत में स्थित है और भारत, नेपाल और चीन की सीमाओं के पास पड़ता है।