आंखों में जलन, सूखापन और कमजोर नजर? 'शीतोदक' से मिलेंगे कई फायदे

IANS | December 26, 2025 9:51 PM

नई दिल्ली, 26 दिसंबर (आईएएनएस)। आज के डिजिटल युग में स्मार्टफोन, कंप्यूटर और लगातार स्क्रीन टाइम के कारण आंखों की सेहत प्रभावित हो रही है। लिहाजा, आंखों की थकान, सूखापन, जलन और कमजोर नजर जैसी समस्याएं आम हो गई हैं। ऐसे में आंखों का ख्याल रखना बेहद जरूरी है। आयुर्वेद शीतोदक में आसान और प्रभावी उपचार सुझाए गए हैं।

अल्बर्ट एक्का : पाकिस्तानी सेना को तबाह किया, बड़े पर्दे पर दिखेगी 'परमवीर गाथा'

IANS | December 26, 2025 9:43 PM

नई दिल्ली, 26 दिसंबर (आईएएनएस)। झारखंड की धरती ने देश को कई वीर सपूत दिए हैं और उन्हीं में से एक हैं परमवीर चक्र विजेता अल्बर्ट एक्का। उनकी बहादुरी और सर्वोच्च बलिदान की गाथा सिनेमा के माध्यम से देश-दुनिया तक पहुंचने वाली है। इस फिल्म का नाम 'बैटल ऑफ गंगासागर' है। खास बात यह है कि फिल्म की शूटिंग झारखंड के गुमला जिले में स्थित उनके पैतृक गांव जारी से शुरू हो चुकी है।

मिर्जा गालिब: वल्लीमारां की गलियों के बीच जब जमीर की आवाज बना एक शायर

IANS | December 26, 2025 9:26 PM

नई दिल्ली, 26 दिसंबर (आईएएनएस)। यह कहानी है उर्दू की अजीम तरीन शख्सियत मिर्जा असदउल्ला खां की, जिनका तखल्लुस गालिब था। गालिब को किसी ने मोहब्बत का शायर कहा तो किसी ने फिलॉस्फर का तमगा दे दिया। गालिब इनके आगे थे और किसी तमगे में बंधने की जगह उन्होंने अपने इकबाल और लेखनी के पैनेपन को धार देने में जिंदगी गुजार दी। उनकी हर गजल सफ दर सफ नए जज्बात के साथ खून में बेतरतीब रवानगी भी देती है।

वैतेश्वरन कोइल मंदिर : यहां 'चिकित्सक के देवता' के रूप में मौजूद महादेव

IANS | December 26, 2025 7:07 PM

नई दिल्ली, 26 दिसंबर (आईएएनएस)। झारखंड के बैद्यनाथ धाम को बीमारियों का काल माना गया है। कहा जाता है कि इस ज्योतिर्लिंग में जाकर दर्शन करने से बड़ी से बड़ी बीमारी से मुक्ति मिलती है।

रहस्यों से भरा है छाया सोमेश्वर मंदिर, शिवलिंग के पीछे दिखती है मनुष्य की परछाई!

IANS | December 26, 2025 6:36 PM

नई दिल्ली, 26 दिसंबर (आईएएनएस)। देशभर में कई ऐसे मंदिर हैं, जो अपने चमत्कारों और रहस्यों के लिए जाने जाते हैं। कुछ मंदिरों में कपाट बंद हो जाने के बाद मंदिर की तरफ देखना भी मना होता है, तो कुछ मंदिरों में भगवान स्वयं प्रकट होते हैं।

रक्त संचार बेहतर कर भरपूर एनर्जी देता है वृश्चिकासन, अभ्यास से मिलते हैं कई लाभ

IANS | December 26, 2025 4:28 PM

नई दिल्ली, 26 दिसंबर (आईएएनएस)। व्यस्त दिनचर्या और कार्य का बढ़ता तनाव शरीर के साथ-साथ मन को भी शीघ्र बीमारियों की चपेट में ले लेता है। इन समस्याओं से छुटकारा पाने का सबसे प्रभावी तरीका है योगासनों को दिनचर्या में शामिल करना। ऐसा ही एक बेहतरीन आसन है वृश्चिकासन, जिसे स्कॉर्पियन पोज भी कहा जाता है।

सिंहावलोकन 2025 : इस साल दुनिया के कई विश्वविद्यालय विवादों में रहे, बड़े नाम भी शामिल

IANS | December 26, 2025 2:49 PM

नई दिल्ली, 26 दिसंबर (आईएएनएस)। यह साल अब अपने अंतिम पड़ाव पर है। इस साल दुनियाभर में कई घटनाएं देखने को मिलीं, कुछ अच्छी तो कुछ बुरी। इस साल विवादों का एक दौर भी देखने को मिला। दुनियाभर में इस साल अलग-अलग तरह के विवाद सामने आए। विवादों में दुनिया के कई विश्वविद्यालयों का नाम भी रहा है। आइए जानते हैं कि इस साल दुनिया के कौन-कौन से विश्वविद्यालय विवादों में रहे।

राष्ट्रपति मुर्मू के हाथों राष्ट्रीय बाल पुरस्कार पाकर खुश हुए प्रतिभाशाली बच्चे, बोले- कभी सपने में भी नहीं सोचा था

IANS | December 26, 2025 12:24 PM

नई दिल्ली, 26 दिसंबर (आईएएनएस)। राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने शुक्रवार को 18 राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों के 20 बच्चों को कला, संस्कृति, खेल और इनोवेशन समेत अलग-अलग क्षेत्रों में उनकी असाधारण उपलब्धियों और योगदान को पहचान देते हुए प्रधानमंत्री राष्ट्रीय बाल पुरस्कार दिया। राष्ट्रपति मुर्मू ने पुरस्कार पाने वालों को अपना आशीर्वाद भी दिया।

अदरक के तेल से पैरों की मालिश करने से मिलते हैं कई फायदे

IANS | December 25, 2025 11:54 PM

नई दिल्ली, 25 दिसंबर (आईएएनएस)। आज के समय में ज्यादातर काम कंप्यूटर या मोबाइल से होते हैं। ऐसे में भागदौड़ भरी जिंदगी में स्क्रीन पर घंटों काम करने से आंखों में तनाव, थकान और कमजोरी आम समस्या बन गई है। आयुर्वेद बताता है कि सरल आदतें अपनाकर बेहतर नजर पाई जा सकती है। इनमें से एक आसान और प्रभावी तरीका है पैरों की मालिश यानी पादाभ्यंग।

अनिद्रा से ब्लड प्रेशर तक, औषधीय गुणों की खान है कमल

IANS | December 25, 2025 11:48 PM

नई दिल्ली, 25 दिसंबर (आईएएनएस)। कीचड़ भरे तालाबों में खिलने वाला सुंदर कमल का फूल न केवल आंखों को सुकून देता है, बल्कि हिंदू धर्म में इसका विशेष महत्व भी है। यही नहीं, सेहत के लिए भी कमल कमाल है। एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर कमल को आयुर्वेद में सेहत का वरदान माना जाता है।