बिना दवा खाए तनाव और चिंता से हो जाएंगे कोसों दूर, जान लें बिब्लियोथेरेपी के फायदे

IANS | January 6, 2026 3:04 PM

नई दिल्ली, 6 जनवरी (आईएएनएस)। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव, चिंता, एंग्जाइटी आम सी बात बन गई है। ऐसे में मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल बेहद जरूरी है। इसका एक सरल और प्रभावी तरीका है किताबें पढ़ना। इसे बिब्लियो थेरेपी कहते हैं, यानी किताबों के जरिए मन का इलाज।

छत्तीसगढ़: केंद्र की 'वीबी जीरामजी' से खुश धमतरी के मजदूर, किया सरकार का आभार व्यक्त

IANS | January 6, 2026 2:41 PM

धमतरी, 6 जनवरी (आईएएनएस)। केंद्र की नरेंद्र मोदी सरकार ने मनरेगा योजना में अहम बदलाव किए हैं। जहां इस योजना का नाम बदलकर अब 'वीबी जीरामजी' किया गया है, वहीं अब ग्रामीण इलाकों में लोगों को 100 दिन के बजाय अब 125 दिन का रोजगार मिलेगा। केंद्र सरकार के इस कदम से छत्तीसगढ़ के धमतरी जिले में मजदूर वर्ग के बीच काफी उत्साह देखने को मिल रहा है।

शंकराचार्य अविमुक्तेश्वरानंद ने सोमनाथ मंदिर पर प्रधानमंत्री मोदी के लेख की प्रशंसा की

IANS | January 6, 2026 1:31 PM

नई दिल्ली, 6 जनवरी (आईएएनएस)। शंकराचार्य स्वामी अविमुक्तेश्वरानंद ने सोमनाथ मंदिर को लेकर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के लेख की सराहना की है। उन्होंने कहा कि एक हजार साल पहले मंदिर को तोड़ने का प्रथम प्रयास किया गया था। आज भी मंदिर अडिग है। प्रधानमंत्री मोदी ने अपनी पीड़ा, संवेदना और भावनाओं को व्यक्त किया है।

उयिर तातुक्कल : शरीर की तीन जरूरी शक्तियां, जो रखती हैं सेहत का ख्याल

IANS | January 6, 2026 10:31 AM

नई दिल्ली, 6 जनवरी (आईएएनएस)। सिद्ध चिकित्सा प्रणाली भारत की प्राचीन पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों में से एक है। इस प्रणाली का आधार 'उयिर तातुक्कल' है। उयिर तातुक्कल का मतलब होता है जीवन की मूल शक्तियां या जैविक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करने वाली तीन आवश्यक ताकतें। ये तीन शक्तियां हैं - वली, अजल और अयम।

डायबिटीज से हैं परेशान तो घर पर जरूर लगाएं 'इंसुलिन' प्लांट

IANS | January 5, 2026 11:02 PM

नई दिल्ली, 5 जनवरी (आईएएनएस)। डायबिटीज एक खतरनाक बीमारी है, जो शरीर को अंदर से कमजोर बनाती है और रोग प्रतिरोधक क्षमता को घटाकर अन्य बीमारियों को जन्म देती है। हालांकि, प्रकृति ने जड़ी बूटियों और पेड़-पौधे के रूप में कई उपाय दिए हैं, जिनके सेवन से डायबिटीज में राहत मिल सकती है।

ओम पुरी : लोको पायलट बनना चाहते थे, किस्मत पलटी और ताउम्र नसीरुद्दीन के 'ऋणी' बन गए

IANS | January 5, 2026 9:34 PM

मुंबई, 5 जनवरी (आईएएनएस)। दिवंगत अभिनेता ओम पुरी की जिंदगी संघर्ष, मेहनत और सफलता की अनोखी मिसाल है। बॉलीवुड से हॉलीवुड तक अपनी दमदार अदाकारी से पहचान बनाने वाले अभिनेता का बचपन बेहद गरीबी में गुजरा। महज छह साल की उम्र में उन्होंने परिवार की आर्थिक मदद के लिए चाय की दुकान पर बर्तन धोने का काम शुरू कर दिया था।

सनातन न पहले खत्म हो पाया न अब होगा, पीएम मोदी ने हिंदुत्व को आगे बढ़ाया : संत विजयानंद पुरी महाराज

IANS | January 5, 2026 5:29 PM

सूरत/वडोदरा, 5 जनवरी (आईएएनएस)। हरिद्वार काशी पीठ के संत विजयानंद पुरी महाराज ने सोमनाथ मंदिर के विध्वंस के 1,000 वर्ष पूरे होने को लेकर अपनी प्रतिक्रिया दी। उन्होंने कहा कि सनातन धर्म न पहले खत्म हो पाया और न ही कभी खत्म होगा।

पीएम मोदी के सत्ता संभालते ही बदली मंदिरों की दशा : संत समाज

IANS | January 5, 2026 5:23 PM

प्रयागराज, 5 जनवरी (आईएएनएस)। द्वादश ज्योतिर्लिंगों में शामिल गुजरात का सोमनाथ सिर्फ आस्था का प्रतीक नहीं है, बल्कि ये हमारे देश का गौरव और आत्मा है। लाखों की संख्या में भक्त मंदिर में बाबा भोलेनाथ का पूजन करते हैं, लेकिन 1,000 साल पहले इस धार्मिक स्थल की अखंडता को चोट पहुंचाने की कोशिश की गई थी।

सनातन की अटूट शक्ति का संदेश देगा सोमनाथ स्वाभिमान पर्व, सरदार पटेल के संकल्प से खड़ा हुआ मंदिर आज भी आस्था का केंद्र

IANS | January 5, 2026 4:19 PM

सोमनाथ, 5 जनवरी (आईएएनएस)। भारत के धार्मिक और सांस्कृतिक इतिहास में एक अत्यंत महत्वपूर्ण अध्याय पूरा होने जा रहा है। वर्ष 1026 ईस्वी में सोमनाथ मंदिर पर हुए विदेशी हमले को जनवरी 2026 में पूरे 1,000 वर्ष हो रहे हैं। इस ऐतिहासिक अवसर पर भारत सरकार की ओर से सोमनाथ स्वाभिमान पर्व आयोजित किया जा रहा है। इस पहल का स्थानीय ब्राह्मण समुदाय, तीर्थ पुरोहितों और देश-विदेश से आने वाले श्रद्धालुओं ने खुले दिल से स्वागत किया है।

प्रेग्नेंसी में ये छोटी लापरवाही पड़ सकती है भारी, जेस्टेशनल डायबिटीज से बढ़ा जोखिम: डॉ. मीरा पाठक

IANS | January 5, 2026 1:03 PM

नई दिल्ली, 5 जनवरी (आईएएनएस)। गर्भावस्था के दौरान शुगर यानी जेस्टेशनल डायबिटीज आजकल महिलाओं के लिए एक बड़ी और गंभीर समस्या बनती जा रही है। जिला अस्पतालों से लेकर सीएचसी और पीएचसी तक इलाज कराने पहुंचने वाली महिलाओं की संख्या में डेढ़ से दो गुना तक बढ़ोतरी देखी जा रही है। भंगेल सीएचसी की सीनियर मेडिकल ऑफिसर और गायनेकोलॉजी विशेषज्ञ डॉ. मीरा पाठक ने इस पर आईएएनएस से खास बातचीत की।