नई दिल्ली, 29 मार्च (आईएएनएस)। मौसम करवट ले रहा है। सर्दी हमें बाय कह चुकी है और गर्मियां बाहें फैलाकर स्वागत कर रही हैं। मौसम के बदले मिजाज के साथ ही हमें अपनी कुछ आदतों पर भी विराम लगाना चाहिए। एक ऐसा डाइट प्लान बनाना चाहिए जो सेहत के लिए परफेक्ट हो। सेहत भी ठीक रहे और वजन भी न बढ़े।
नई दिल्ली, 29 मार्च (आईएएनएस)। प्रकृति का चमत्कार ही है, जो धरती पर सदियों से ऐसे पेड़-पौधे पाए जाते हैं, जिनका आयुर्वेद में इस्तेमाल होता आ रहा है। इन्हीं में से एक है ‘नागफनी’, जो दिखने में तो कांटेदार पौधा है, मगर गुणों की खान होता है। इसके कांटे समस्याओं को दूर भगाने में कारगर साबित होते हैं। यह न सिर्फ प्रकृति का एक चमत्कार है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी वरदान है।
नई दिल्ली, 28 मार्च (आईएएनएस)। आयुर्वेद में त्रिफला को एक महत्वपूर्ण औषधि माना गया है, जो तीन फलों- आंवला, हरड़, और बहेड़ा को मिलाकर बनता है। त्रिफला अपने विविध स्वास्थ्य लाभों के लिए प्रसिद्ध है और प्राचीन काल से विभिन्न रोगों के उपचार में उपयोग होता आ रहा है।
मुंबई, 27 मार्च (आईएएनएस)। फर्टिलिटी क्लीनिक चेन इंदिरा आईवीएफ ने इनिशियल पब्लिक ऑफरिंग (आईपीओ) के ड्राफ्ट पेपर्स को वापस ले लिया है, जिसे गोपनीय प्री-फाइलिंग रूट के माध्यम से दायर किया गया था।
नई दिल्ली, 27 मार्च (आईएएनएस)। दिखने में ये अखरोट जैसा होता है। इसका शेल बाहर से गोल्डन ब्राउन होता है और अंदर से यह नट्स बेज रंग के होते हैं। अन्य नट्स के मुकाबले इसमें 70 प्रतिशत अधिक फैट होता है। भारत में इसे भिदुरकाष्ठ फल भी कहा जाता है, जो मुख्य रूप से जम्मू-कश्मीर और हिमाचल प्रदेश में उगाए जाते हैं। एक शोध में दावा किया गया है कि रोज 2 औंस यानी एक मुट्ठी पीकन नट्स खाने से कई समस्याओं पर लगाम लगाई जा सकती है।
लखनऊ, 26 मार्च (आईएएनएस)। आध्यात्मिक संगीत ऑपरेशन के दौरान मरीजों का मानसिक तनाव और चिंता कम करने में प्रभावशाली होता है। यह निष्कर्ष योगी सरकार द्वारा 150 मरीजों पर कराए गए अध्ययन के बाद सामने आया है। योगी सरकार के निर्देश पर झांसी के महारानी लक्ष्मीबाई मेडिकल कॉलेज के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए इस अद्वितीय अध्ययन को अमेरिका से प्रकाशित प्रतिष्ठित अंतरराष्ट्रीय जर्नल 'क्यूरस' ने प्रकाशित भी किया है।
नई दिल्ली, 26 मार्च (आईएएनएस)। अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स), दिल्ली द्वारा भारत के पहले स्वदेशी रूप से विकसित 'एमआरआई मशीन सिस्टम' पर ह्यूमन ट्रायल अक्टूबर में शुरू होने की उम्मीद की जा रही है।
नई दिल्ली, 25 मार्च (आईएएनएस)। अगर ‘च्यवनप्राश’ को आयुर्वेद की एक प्राचीन और विश्वसनीय औषधि कहा जाए, तो ऐसा कहना बिल्कुल भी गलत नहीं होगा। भारत के घरों में हजारों वर्षों से ‘च्यवनप्राश’ का इस्तेमाल होता आ रहा है। इसे न केवल स्वास्थ्य के लिए लाभकारी माना जाता है, बल्कि यह तंदुरुस्ती का भी पर्याय रही है। इसके फायदे न सिर्फ शारीरिक, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देते हैं। आइए जानते हैं ‘च्यवनप्राश’ से जुड़े फायदों के बारे में, जिसकी वजह से आज भी इसे सेहत के लिए रामबाण माना गया है।
नई दिल्ली, 25 मार्च (आईएएनएस)। क्या आप जानते हैं कि एक ऐसी दाल है, जिसमें शरीर में तकलीफ बढ़ाने वाली पथरी को भी गलाने का माद्दा है? यह दाल न केवल पोषक तत्वों से भरपूर है, बल्कि इसका इतिहास भी हजारों साल पुराना है। आयुर्वेद में इसे एक अद्भुत औषधि के रूप में मान्यता प्राप्त है। तो क्या आप जानना चाहेंगे कि यह रहस्यमयी दाल कौन सी है, जो समय के साथ हमारी सेहत के लिए इतनी फायदेमंद साबित हुई? उसका नाम है कुल्थी।
नई दिल्ली, 24 मार्च (आईएएनएस)। केंद्र सरकार ने सोमवार को संसद को बताया कि अगस्त 2019 में लॉन्च की गई जल जीवन मिशन (जेजेएम)-हर घर जल स्कीम के तहत 17 मार्च तक 12.3 करोड़ से अधिक ग्रामीण घरों को पीने के पानी का कनेक्शन दिया जा चुका है।
