नई दिल्ली, 9 जनवरी (आईएएनएस)। सर्दियों में मटर और पनीर की सब्जी हो या पनीर के पराठे किसी के मुंह में भी पानी ला सकते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि सर्दियों में पनीर हड्डियों और मांसपेशियों के लिए ताकत का पावरहाउस है, जो शरीर को अनगिनत लाभ पहुंचाता है?
नई दिल्ली, 9 जनवरी (आईएएनएस)। एंटीबायोटिक दवाओं के धड़ल्ले से हो रहे प्रयोग को लेकर सरकार पहले ही निर्देश दे चुकी है कि बिना डॉक्टर की सलाह के एंटीबायोटिक दवाओं के सेवन से बचें।
नई दिल्ली, 9 जनवरी (आईएएनएस)। कड़ाके की ठंड में शरीर को स्वस्थ और फिट रखना चुनौती भरा होता है। शीतलहर, कोहरा और गलन की वजह से कई शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है। भारत सरकार के आयुष मंत्रालय ने इस मौसम में सेहत अच्छी रखने के लिए आसान सुझाव दिए हैं।
नई दिल्ली, 9 जनवरी (आईएएनएस)। तुलसी को भारतीय संस्कृति में पवित्र पौधा माना जाता है, जो न केवल धार्मिक अनुष्ठानों का हिस्सा है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी एक खजाना है। घर के आंगन या बाग-बगीचों में लगी तुलसी औषधीय गुणों से भरपूर होती है। तुलसी के एक किस्म का नाम वन तुलसी है, जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती है।
नई दिल्ली, 9 जनवरी (आईएएनएस)। आज के समय में बच्चों की दुनिया बहुत तेजी से बदल रही है। पढ़ाई का दबाव, बदलती जीवनशैली, मोबाइल और इंटरनेट की बढ़ती पहुंच, ये सब चीजें बच्चों के मन पर गहरा असर डाल रही हैं। पहले जहां बच्चे खुलकर खेलने में, दोस्तों से बातें करने और परिवार के साथ समय बिताते थे, वहीं अब उनका अधिकतर समय स्क्रीन और प्रतिस्पर्धा के बीच गुजर रहा है।
नई दिल्ली, 8 जनवरी (आईएएनएस)। चेहरे को साफ और कोमल बनाने के लिए बाजार में कई तरह के फेस वॉश मौजूद हैं, जो प्राकृतिक होने का दावा करते हैं लेकिन उनमें भरपूर मात्रा में केमिकल भरे होते हैं।
नई दिल्ली, 8 जनवरी (आईएएनएस)। भारत में चावल संस्कृति और रोजमर्रा की जिंदगी का अहम हिस्सा है। सुबह की खिचड़ी हो या दोपहर का सादा भात, चावल हर उम्र के लोगों के खाने में शामिल रहता है। लेकिन, जैसे ही वजन बढ़ने की बात आती है, सबसे पहले लोग चावल को ही थाली से हटाते हैं। आयुर्वेद में चावल को सात्विक आहार माना गया है। यह शरीर को ऊर्जा देने का काम करता है और मन को शांत रखता है।
लखनऊ, 8 जनवरी (आईएएनएस)। योगी सरकार गरीबों और जरूरतमंदों को बेहतर, सुलभ और समयबद्ध स्वास्थ्य सुविधाएं उपलब्ध कराने की दिशा में लगातार प्रभावी कदम उठा रही है। आयुष्मान भारत प्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना के तहत इलाज कराने वाले परिवारों के लिए जहां कैशलेस उपचार सुनिश्चित किया गया है, वहीं योजना से जुड़े अस्पतालों को समय पर भुगतान सुनिश्चित कर व्यवस्था को और मजबूत किया जा रहा है।
गांधीनगर, 8 जनवरी (आईएएनएस)। मुख्यमंत्री भूपेंद्र पटेल ने गुरुवार को गांधीनगर में कैंसर की शुरुआती पहचान और जांच के लिए महत्वपूर्ण कैंसर स्क्रीनिंग ‘आशा वैन’ का लोकार्पण किया। जेनवर्क फार्मास्युटिकल की ओर से इंडियन रेडक्रॉस सोसाइटी की भावनगर शाखा को दान के रूप में यह आशा वैन भेंट की गई है।
नई दिल्ली, 8 जनवरी (आईएएनएस)। भारत जैसे देश में, जहां साल के अधिकतर दिन सूरज चमकता है, फिर भी हर चौथा व्यक्ति विटामिन डी की कमी से जूझ रहा है। माघ के महीने में सर्दियां अपने चरम पर होती हैं और सूर्य की शक्ति भी क्षीण हो जाती है।
