संतुलित आहार और सही कैलोरी काउंट से कंट्रोल करें डायबिटीज, ये सावधानी भी जरूरी

IANS | March 10, 2026 9:44 PM

नई दिल्ली, 10 मार्च (आईएएनएस)। डायबिटीज आज देश में तेजी से फैल रही एक आम बीमारी बन गई है। हालांकि अच्छी बात यह है कि सही खानपान और अच्छी जीवनशैली अपनाकर इसे काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है। संतुलित भोजन करना और रोजाना कितनी कैलोरी लेनी है, इसका ध्यान रखना डायबिटीज को कंट्रोल में रखने में मदद करता है।

पीएम मोदी तिरुचिरापल्ली से दो अमृत भारत एक्सप्रेस सहित पांच नई ट्रेनों को दिखाएंगे हरी झंडी, प्रवासी मजदूरों को बड़ी राहत

IANS | March 10, 2026 9:16 PM

नई दिल्ली, 10 मार्च (आईएएनएस)। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी बुधवार को तमिलनाडु के तिरुचिरापल्ली से कई नई रेल सेवाओं को हरी झंडी दिखाएंगे, जो दक्षिण भारत की कनेक्टिविटी को नई ऊंचाई पर ले जाएंगी। इस दौरान दो अमृत भारत एक्सप्रेस, दो एक्सप्रेस ट्रेनें और एक पैसेंजर ट्रेन शुरू होंगी। साथ ही केरल के एर्णाकुलम से एक पैसेंजर ट्रेन भी शुरू होगी। ये सेवाएं तमिलनाडु, केरल, आंध्र प्रदेश, तेलंगाना, ओडिशा और झारखंड के लाखों यात्रियों को लाभ पहुंचाएंगी।

मध्य पूर्व में तनाव के बीच भारत कई स्रोतों और मार्गों से ऊर्जा आयात सुरक्षित कर रहा है: हरदीप सिंह पुरी

IANS | March 10, 2026 9:04 PM

नई दिल्ली, 10 मार्च (आईएएनएस)। मध्य-पूर्व में बढ़ते भू-राजनीतिक तनावों के बीच भारत सरकार ने देश में ऊर्जा आपूर्ति को लेकर स्थिति स्पष्ट की है। केंद्रीय पेट्रोलियम और प्राकृतिक गैस मंत्री हरदीप सिंह पुरी ने मंगलवार को कहा कि भारत अपनी ऊर्जा जरूरतों को पूरा करने के लिए केवल मध्य-पूर्व पर निर्भर नहीं है, बल्कि अलग-अलग स्रोतों और मार्गों से तेल और गैस की आपूर्ति सुनिश्चित कर रहा है।

भारत से सटी सीमाओं वाले देशों के निवेश नियमों में बदलाव को कैबिनेट से मिली मंजूरी

IANS | March 10, 2026 8:33 PM

नई दिल्ली, 10 मार्च (आईएएनएस)। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की अध्यक्षता में केंद्रीय मंत्रिमंडल ने मंगलवार को भारत से स्थलीय सीमा साझा करने वाले देशों से आने वाले निवेश से जुड़े दिशा-निर्देशों में बदलाव को मंजूरी दे दी। सरकार का कहना है कि इस फैसले से निवेशकों को नियमों को लेकर अधिक स्पष्टता मिलेगी और प्रत्यक्ष विदेशी निवेश (एफडीआई) को बढ़ावा मिलेगा।

दिसंबर के फ्लाइट संकट के बाद इंडिगो में बड़ा बदलाव, सीईओ पीटर एल्बर्स ने दिया इस्तीफा

IANS | March 10, 2026 8:09 PM

नई दिल्ली, 10 मार्च (आईएएनएस)। मंगलवार को मिली जानकारी के अनुसार, देश की सबसे बड़ी एयरलाइन इंडिगो के सीईओ पीटर एल्बर्स ने अपने पद से इस्तीफा दे दिया है। इंडिगो को संचालित करने वाली कंपनी इंटरग्लोब एविएशन लिमिटेड के अनुसार, यह फैसला पिछले साल दिसंबर में आए एयरलाइन के सबसे बड़े फ्लाइट संकट के कुछ महीनों बाद लिया गया है।

अहमदाबाद-कलोल लिंक रोड का 50 फीसदी काम हुआ पूरा, जल्द मिलेगी सुपरफास्ट कनेक्टिविटी

IANS | March 10, 2026 7:55 PM

अहमदाबाद, 10 मार्च (आईएएनएस)। अहमदाबाद से कलोल का सफर चंद मिनटों में पूरा होने वाला है। अहमदाबाद-कलोल लिंक रोड का 50 फीसदी काम पूरा हो चुका है और बाकी 50 फीसदी कार्य जल्द पूरा कर लिया जाएगा। संभावना है कि अगस्त से लोगों को कलोल तक सुपरफास्ट कनेक्टिविटी मिलेगी।

फैक्ट चेक: बहरीन में भारतीय जासूस के पकड़े जाने की खबर गलत, विदेश मंत्रालय ने खोली पोल

IANS | March 10, 2026 7:40 PM

नई दिल्ली, 10 मार्च (आईएएनएस)। अमेरिका-इजरायल और ईरान के बीच जारी हमले के बीच फर्जी खबरें तेजी से वायरल हो रही हैं। एमईए ने बहरीन से जुड़ी एक खबर का फैक्ट चेक किया है, जिसमें ये कहा गया कि बहरीन ने एक भारतीय जासूस को पकड़ा और उस पर मोसाद के लिए काम करने का देशद्रोह का आरोप लगाया।

फैक्ट चेक: इजरायल-अफगानिस्तान दावे वाला विदेश मंत्री एस. जयशंकर का वीडियो भ्रामक, पीआईबी ने किया खंडन

IANS | March 10, 2026 7:35 PM

नई दिल्ली, 10 मार्च (आईएएनएस)। अमेरिका-इजरायल और ईरान के बीच जारी हमले इस वक्त पूरी दुनिया के लिए चिंता का विषय बने हुए हैं। तमाम देश मिडिल ईस्ट में फंसे अपने नागरिकों को निकालने की कोशिश में लगे हुए हैं। इस बीच कई तरह के फर्जी वीडियो और खबरें भी सामने आ रही हैं। विदेश मंत्री डॉ. एस. जयशंकर ने बीते दिन राज्यसभा में अपने संबोधन के दौरान मिडिल ईस्ट में तनाव के बीच भारत द्वारा उठाए जा रहे कदमों की जानकारी दी। विदेश मंत्री का एक डीपफेक वीडियो सामने आया, जिसे पीआईबी ने फैक्ट चेक किया है।

पश्चिम बंगाल-झारखंड में मल्टीट्रैकिंग प्रोजेक्ट्स से रेल कनेक्टिविटी और माल ढुलाई में बड़ा सुधार होगा : पीएम मोदी

IANS | March 10, 2026 7:24 PM

नई दिल्ली, 10 मार्च (आईएएनएस)। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की अध्यक्षता में केंद्रीय मंत्रिमंडल की आर्थिक कार्य समिति (सीसीईए) ने पूर्वी भारत में रेलवे नेटवर्क को मजबूत करने के लिए दो महत्वपूर्ण मल्टीट्रैकिंग परियोजनाओं को मंजूरी दी है। ये परियोजनाएं पश्चिम बंगाल और झारखंड के 5 जिलों को कवर करती हैं और कुल 4,474 करोड़ रुपए की लागत से भारतीय रेलवे के मौजूदा नेटवर्क में लगभग 192 किलोमीटर की वृद्धि करेंगी, जिनकी 2030-31 तक पूरी होने की उम्मीद है।

पीलीभीत में पॉलीहाउस खेती के प्रति किसानों का बढ़ रहा है रुझान

IANS | March 10, 2026 7:21 PM

पीलीभीत, 10 मार्च (आईएएनएस)। उत्तर प्रदेश की पीलीभीत में किसानों का रुझान पॉलीहाउस खेती के प्रति बढ़ रहा है। इस खेती से किसानों को काफी मुनाफा भी हो रहा है। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के हर हाथ को रोजगार और किसानों की आय बढ़ाने के विजन को जमीनी स्तर पर साकार करने की एक मिसाल उत्तर प्रदेश के पीलीभीत में देखने को मिल रही है।