नेचुरल एनर्जी बूस्टर : रोजाना 15 मिनट सुबह की धूप से सेहत को मिलेंगे कई लाभ

IANS | January 12, 2026 8:27 PM

नई दिल्ली, 12 जनवरी (आईएएनएस)। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में ज्यादातर लोग घर या ऑफिस के अंदर ही रहते हैं, एसी और बंद कमरों में समय बिताते हैं। इससे शरीर में विटामिन डी की कमी बहुत आम हो गई है। अच्छी बात यह है कि सुबह की पहली धूप आपके लिए एक नेचुरल एनर्जी बूस्टर का काम करती है।

अंतरराष्ट्रीय पतंग महोत्सव : पीएम मोदी का जबरदस्त क्रेज, 'ऑपरेशन सिंदूर' थीम भी आकर्षण

IANS | January 12, 2026 6:05 PM

अहमदाबाद, 12 जनवरी (आईएएनएस)। गुजरात के अहमदाबाद में आयोजित 'अंतरराष्ट्रीय पतंग महोत्सव' में इस बार एक खास पतंग ने सभी का ध्यान खींचा। यह पतंग प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की तस्वीर पर आधारित थी, जिसे एक विशेष एप्लीकेशन के जरिए डिजाइन किया गया था। खास बात यह रही कि प्रधानमंत्री मोदी ने स्वयं इस खास पतंग को उड़ाया, जिससे कार्यक्रम का माहौल और भी उत्साहपूर्ण हो गया।

जे एक्यूज! एक लेख जिसने फ्रांस की आत्मा को झकझोर दिया था

IANS | January 12, 2026 4:45 PM

नई दिल्ली, 12 जनवरी (आईएएनएस)। 13 जनवरी 1898 को फ्रांस के राजनीतिक और बौद्धिक इतिहास में एक ऐसा क्षण दर्ज हुआ, जिसने न्याय, लोकतंत्र और अभिव्यक्ति की स्वतंत्रता की परिभाषा बदल दी। इसी दिन फ्रांस के प्रसिद्ध लेखक और विचारक एमील जोला ने पेरिस से प्रकाशित होने वाले अखबार एल' अरोर में अपना ऐतिहासिक खुला पत्र “जे’एक्यूज…!” प्रकाशित किया। यह लेख केवल एक अखबारी टिप्पणी नहीं था, बल्कि सत्ता, सेना और न्यायपालिका के विरुद्ध सीधा आरोपपत्र था।

ग्रीन हाइड्रोजन में भारतीय और जर्मन कंपनियों का नया मेगा प्रोजेक्ट, गेम-चेंजर साबित होगा: पीएम मोदी

IANS | January 12, 2026 2:27 PM

गांधीनगर, 12 जनवरी (आईएएनएस)। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने जर्मन चांसलर फ्रेडरिक मर्ज की मौजूदगी में भारत-जर्मनी के बीच हुए गेम चेंजर मेगा प्रोजेक्ट का उल्लेख किया। सोमवार को गांधीनगर के महात्मा मंदिर कनवेंशन एंड एग्जिबिशन सेंटर में हुई द्विपक्षीय वार्ता के बाद संयुक्त प्रेस कॉन्फ्रेंस में प्रधानमंत्री मोदी ने दोनों देशों के बीच हुए विभिन्न समझौतों की अहमियत बताई।

पीएम मोदी और जर्मन चांसलर ने साझा बयान जारी किया, आतंकवाद के खिलाफ मिलकर लड़ने का लिया संकल्प

IANS | January 12, 2026 1:20 PM

गांधीनगर, 12 जनवरी (आईएएनएस)। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और जर्मन चांसलर ने द्विपक्षीय वार्ता के बाद साझा बयान जारी किया। मीडिया को संबोधित करते हुए दोनों नेताओं ने तकनीकी, रणनीतिक और आर्थिक क्षेत्रों में संबंधों को और मजबूत बनाने पर जोर दिया। दोनों ने आतंकवाद के खिलाफ मिलकर काम करने का संकल्प लिया।

साबरमती: पीएम मोदी ने जर्मन चांसलर को महात्मा गांधी की विरासत दिखाई

IANS | January 12, 2026 12:23 PM

अहमदाबाद, 12 जनवरी (आईएएनएस)। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के साथ जर्मन चांसलर फ्रेडरिक मर्ज महात्मा गांधी के साबरमती स्थित आश्रम पहुंचे। प्रधानमंत्री ने मर्ज का बापू की विरासत से सीधा साक्षात्कार करवाया। उन अभूतपूर्व क्षणों की तस्वीरों को विदेश मंत्रालय ने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म एक्स पर पोस्ट किया।

अखरोट से बाजरा तक, ब्लड शुगर को प्राकृतिक तरीके से नियंत्रित करेंगे ये सुपरफूड्स

IANS | January 12, 2026 11:15 AM

नई दिल्ली, 12 जनवरी (आईएएनएस)। डायबिटीज एक गंभीर समस्या है। अगर इसे नियंत्रित न किया जाए, तो यह दिल, किडनी, आंखों के साथ ही शरीर के हर हिस्से को नुकसान पहुंचा सकती है। इससे कई गंभीर शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। ब्लड शुगर को दवाओं के साथ-साथ प्राकृतिक तरीके से नियंत्रित करना आज के समय में बहुत जरूरी हो गया है।

13 जनवरी का पंचांग : माघ कृष्ण की दशमी तिथि, नोट कर लें शुभ मुहूर्त और राहुकाल

IANS | January 12, 2026 8:58 AM

नई दिल्ली, 12 जनवरी (आईएएनएस)। सनातन धर्म में पंचांग का अत्यंत महत्व है। पांच अंगों- तिथि, वार, नक्षत्र, योग और करण के आधार पर ही विवाह, पूजन, व्रत, मुहूर्त आदि कार्य निर्धारित होते हैं। पंचांग देखकर किया गया कार्य सफलता और फलदायी बनता है, जबकि बिना देखे किया कार्य फलहीन हो सकता है।

नए प्रयोगों के साथ राग को कालजयी बनाने वाले 'गंधर्व कुमार', बीमारी को मात देकर मंच पर की वापसी

IANS | January 11, 2026 11:51 PM

मुंबई, 11 जनवरी (आईएएनएस)। भारतीय शास्त्रीय संगीत जगत में 'पंडित गंधर्व कुमार' का नाम अमर है। उन्होंने हर राग के साथ नए-नए प्रयोग किए, जिससे हर बार सुनने वाले को ताजा और अनोखा एहसास हुआ। चाहे शास्त्रीय संगीत की गहरी समझ हो या बिल्कुल न हो, उनकी आवाज सुनते ही लोग मंत्रमुग्ध हो जाते थे।

अचानक शुगर बढ़ने की समस्या से परेशान? ऐसे करें कंट्रोल

IANS | January 11, 2026 11:38 PM

नई दिल्ली, 11 जनवरी (आईएएनएस)। कई लोग रात का खाना हल्का खाकर सो जाते हैं, लेकिन फिर भी सुबह या रात में ब्लड शुगर ज्यादा रहता है या नींद बीच में टूट जाती है। एक्सपर्ट के अनुसार ग्लूकोज स्पाइक या ब्लड शुगर अचानक बढ़ने की वजह डिनर नहीं, बल्कि पूरे दिन का खानपान है।