दिल को फिट और फाइन रखता है 'कलौंजी, काले दानों में छिपा है सेहत का राज

IANS | November 18, 2025 8:58 PM

मुंबई, 18 नवंबर (आईएएनएस)। भारतीय रसोई में औषधीय गुणों से भरपूर कई मसाले होते हैं। इनके सेवन से न केवल भोजन का स्वाद बढ़ता है बल्कि कई शारीरिक समस्याओं को दूर करने में भी मदद करते हैं। ऐसा ही एक नाम है कलौंजी, जो खाने के स्वाद को बढ़ाता है और दिल के साथ अन्य समस्याओं को भी दूर करने में कारगर है।

भारत की स्पेस इकोनॉमी अगले 10 वर्षों में 45 अरब डॉलर की हो जाएगी : डॉ. जितेंद्र सिंह

IANS | November 18, 2025 7:45 PM

नई दिल्ली, 18 नवंबर (आईएएनएस)। केंद्रीय विज्ञान एवं प्रौद्योगिकी मंत्री डॉ. जितेंद्र सिंह ने मंगलवार को कहा कि आज भारत की स्पेस इकोनॉमी 8 अरब डॉलर की है और अनुमान है कि अगले 10 वर्षों में यह 44-45 अरब डॉलर तक पहुंच जाएगी।

छोटे अंजीर के फायदे बड़े, लिवर-किडनी को डिटॉक्स कर हड्डियों को करता है मजबूत

IANS | November 18, 2025 3:33 PM

नई दिल्ली, 18 नवंबर (आईएएनएस)। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत का ध्यान रखना मुश्किल हो जाता है, लेकिन पोषक तत्वों से भरपूर अनाज, सब्जियों और फलों का सेवन कर स्वस्थ रहा जा सकता है। ऐसा ही छोटा फल है अंजीर, जिसके सेवन से कई लाभ मिलते हैं।

1 मिनट की 'आई पामिंग' से आंखों की थकान को करें दूर, बेहद सरल है तकनीक

IANS | November 18, 2025 3:00 PM

नई दिल्ली, 18 नवंबर (आईएएनएस)। ऑफिस में कंप्यूटर के सामने घंटों बैठना हो या मोबाइल, लैपटॉप और टीवी की स्क्रीन के सामने आंखों में जलन, लालिमा और भारीपन होना आम सी बात हो गई है। ऐसे में बेहद सरल आई पामिंग के अभ्यास से आंखों की थकान को दूर किया जा सकता है।

एंटीबायोटिक अवेयरनेस वीक : डॉ. मीरा पाठक से जानें कब जरूरी है एंटीबायोटिक, बिना डॉक्टर की सलाह के लेना नुकसानदायक

IANS | November 18, 2025 11:15 AM

नई दिल्ली, 18 नवंबर (आईएएनएस)। विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा 18 नवंबर से लेकर 24 नवंबर तक विश्व भर में एंटीबायोटिक अवयेरनेस वीक मनाया जा रहा है।

सर्दियों में अमृत के समान है मखाने और दूध का मिश्रण, मन और तन दोनों को रखता है शांत

IANS | November 18, 2025 9:16 AM

नई दिल्ली, 18 नवंबर (आईएएनएस)। रात के समय शरीर खुद को फिल्टर करने का काम करता है, या साधारण भाषा में कहें तो रात के समय शरीर के सभी अंग आराम करते हैं।

छोटे-छोटे दानों में सेहत का बड़ा खजाना है फिंगर मिलेट, सेवन से पूरे दिन बनी रहेगी एनर्जी

IANS | November 17, 2025 11:53 PM

नई दिल्ली, 17 नवंबर (आईएएनएस)। क्या आपको पूरे दिन शरीर में कमजोरी महसूस होती है? अपच की शिकायत से भी परेशान हैं तो छोटे-छोटे दानों वाला सुपरफूड यानी रागी (फिंगर मिलेट) आपके लिए हैं।

ब्रेन टॉनिक की नहीं पड़ेगी जरूरत, दिमागी सेहत के लिए बादाम है काफी

IANS | November 17, 2025 8:33 PM

नई दिल्ली, 17 नवंबर (आईएएनएस)। पढ़ाई में मन नहीं लगता? याददाश्त कमजोर हो गई है? तनाव और चिंता बनी रहती है? तो आपको ब्रेन टॉनिक नहीं बल्कि स्वादिष्ट और पोषक तत्वों से भरपूर छोटे-छोटे बादाम की जरूरत है, जो दिमागी सेहत के लिए बेहद लाभदायी है।

बदलते मौसम के साथ त्वचा हो जाती है ज्यादा सेंसिटिव, जानें 5 प्रमुख कारण

IANS | November 17, 2025 6:29 PM

नई दिल्ली, 17 नवंबर (आईएएनएस)। मौसम बदलते ही त्वचा अपनी नमी खोने लगती है। दुनिया के कई हिस्सों में नवंबर का महीना आधिकारिक तौर पर सर्दियों की शुरुआत माना जाता है, लेकिन जिन्हें अपनी स्किन से प्यार है उनके लिए ये 'स्किन बैरियर गिरने का महीना' भी है। यही कारण है कि जिन लोगों की त्वचा सामान्य महीनों में ठीक रहती है, वही इस ट्रांजिशनल पीरियड में अचानक खुरदुरी, रूखी, खिंची हुई लगने लगती है। वैज्ञानिक शोध इस बदलाव के कई ठोस कारण बताते हैं।

'आईआईटीएफ 2025' में ईपीएफओ का प्रवेश संगठन की एक रिफ्रेश और मॉडर्न पहचान को दर्शाता है : डॉ. मनसुख मांडविया

IANS | November 17, 2025 5:13 PM

नई दिल्ली, 17 नवंबर (आईएएनएस)। केंद्रीय श्रम एवं रोजगार मंत्री डॉ. मनसुख मांडविया ने सोमवार को अंतरराष्ट्रीय व्यापार मेला (आईआईटीएफ) 2025 को भारत की विकास यात्रा में एक महत्वपूर्ण मंच बताया।