वर्ल्ड स्ट्रोक डे: वार्निंग साइन है 'बी.ई.एफ.ए.एस.टी', जान लिया तो जोखिम से बच जायेंगे आप

IANS | October 28, 2024 6:02 PM

नई दिल्ली, 28 अक्टूबर (आईएएनएस)। बी.ई.एफ.ए.एस.टी मिलाकर कहें तो बीफास्ट। ये आपको फास्ट होने की एक तरह से हिदायत भी देता है। खतरे को तेजी से भांप आगे बढ़ने का नाम है ये। स्ट्रोक से पहले का लक्षण है। वर्ल्ड स्ट्रोक डे पर आइए जानते हैं उन वार्निंग साइन के बारे में जो आपको सचेत करता है, आपसे कहता है अनहोनी दस्तक दे सकती है बस आप तैयार हो जाइए।

इन शाकाहारी सुपर फूड में है पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन

IANS | October 26, 2024 7:41 PM

नई दिल्ली, 26 अक्टूबर (आईएएनएस)। मानव शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कई तरह की न्यूट्रिएंट्स की जरूरत रहती है, जिसमें प्रोटीन सबसे महत्वपूर्ण मानी जाती है। ऐसे में लोगों को अपने भोजन में पर्याप्त मात्रा में हाई प्रोटीन स्रोत को शामिल करने की सलाह दी जाती है।

पाचन में सुधार के लिए फायदेमंद है उड़द की दाल

IANS | October 25, 2024 11:10 PM

नई दिल्ली, 25 अक्टूबर (आईएएनएस)। दालों के गुणों से तो हर कोई वाकिफ है मगर क्या आपको पता है हर दाल का सेहत के लिए अलग-अलग महत्व है। आज हम सेहत के लिए बेहद ही गुणकारी उड़द की दाल के बारे में बात करेंगे।

आयुष्मान योजना के जरिए मुफ्त हो रहा इलाज, लाभार्थी के बेटे ने साझा किए अनुभव

IANS | October 25, 2024 10:04 PM

प्रयागराज, 25 अक्टूबर (आईएएनएस)। प्रधानमंत्री आयुष्मान योजना का लाभ लेने वाले लाभार्थी या उनके परिवार के लोग खुद बताते हैं कि यह योजना कितनी मददगार साबित हो रही है। प्रयागराज में कलावती देवी का इलाज मोतीलाल नेहरू मंडलीय चिकित्सालय में चल रहा है। उनका हाथ टूट गया है। उनके बेटे सुरेंद्र कुमार ने इस योजना के फायदों के बारे में अपने अनुभव साझा किए हैं।

सेहत के खजाने से भरपूर है सूपरफूड चुकंदर, न्यूट्रिशनिस्ट ने गिनाए फायदे

IANS | October 22, 2024 11:30 PM

नई दिल्ली, 22 अक्टूबर (आईएएनएस)। हमारे शरीर को रोगों से लड़ने के लिए कई तरह के विटामिंस और मिनरल्स की जरूरत होती है, जो हमे अपने रोजाना के भोजन से नहीं मिल पाते। हमारी रसोई में ऐसी कई तरह की चीजें मौजूद हैं, जो हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती हैं।

सर्जरी कराने वाली महिलाओं को नहीं होता ब्रेस्ट कैंसर का खतरा: डॉ. नितिन एस.जी

IANS | October 22, 2024 10:13 AM

नई दिल्ली, 22 अक्टूबर (आईएएनएस)। स्तन कैंसर भारत में महिलाओं में होने वाला सबसे आम तरह का कैंसर है। उच्च मृत्यु दर के साथ यह वर्तमान में देश में स्वास्थ्य चिंता का विषय बना हुआ है। अक्टूबर माह स्तन कैंसर जागरूकता माह के रूप में मनाया जाता है। इस माह को मनाने का उद्देश्य स्तन कैंसर से बचने के उपायों के प्रति जागरूक करना है।

पुरुषों की तुलना में महिलाओं में ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा अधिक

IANS | October 19, 2024 10:40 PM

नई दिल्ली, 19 अक्टूबर (आईएएनएस)। उम्र बढ़ने के साथ लोगों को कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऐसे में हड्डियों से जुड़ी समस्याएं आम हैं। ऑस्टियोपोरोसिस हड्डियों की एक ऐसी बीमारी है, जिसमें समय के साथ हड्डियों में कमजोरी आने के साथ व्यक्ति को दर्द की समस्या होने लगती है।

जन औषधि केंद्र योजना से मिल रही सस्ती दवाएं, ग्राहकों ने जताया प्रधानमंत्री का आभार

IANS | October 19, 2024 6:39 PM

मुंबई, 19 अक्टूबर (आईएएनएस)। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की महत्वपूर्ण योजनाओं में से एक प्रधानमंत्री जन औषधि केंद्र योजना से देश के नागरिकों को सीधे तौर पर लाभ हो रहा है। लोगों को प्रधानमंत्री जन औषधि केंद्र के माध्यम से सस्ती दवाएं मिल पा रही हैं। ग्राहकों ने इस योजना के लिए पीएम मोदी का आभार जताया है।

कहीं आप नार्सिसिस्ट तो नहीं, आत्ममुग्धता से करियर में तरक्की पक्की लेकिन रिश्ते निभाना मुश्किल

IANS | October 19, 2024 3:55 PM

नई दिल्ली, 19 अक्टूबर (आईएएनएस)। मुझे ये सब कुछ आता है, मैं उससे बेहतर हूं...मैं तो कभी हार ही नहीं सकता/सकती...अगर आप भी यही सोचते हैं तो यकीन मानें आप नार्सिसिज्म के शिकार हैं। 'मैं ही मैं दूसरा कोई नहीं' सोच शख्स के करियर को ऊंचाइयों पर तो पहुंचा सकती है लेकिन रिश्तों के मामले में उसे पछाड़ सकती है। हिंदी में इसे आत्ममुग्धता कहते हैं। आयुष निदेशालय दिल्ली के मुख्य चिकित्सा अधिकारी (एसएजी) और इहबास इकाई के प्रभारी डॉक्टर अशोक शर्मा ने आईएएनएस से बातचीत में इससे जुड़े बड़े दिलचस्प फैक्ट्स साझा किए।

हाई बीपी और टाइप 2 डायबिटीज पर बेहतर तरीके से काम करता है मेथी दाना

IANS | October 18, 2024 10:09 PM

नई दिल्ली, 18 अक्टूबर (आईएएनएस)। अगर आप भी हाई बीपी और टाइप 2 डायबिटीज को कंट्रोल करने के साथ सेहत के लिए फायदेमंद किसी ऐसी चीज की तलाश कर रहे हैं, जो सस्ती होने के साथ शरीर के लिए नुकसानदायक न हो तो आज आपकी तलाश हम खत्म कर देते हैं।