छोटी सी पिप्पली में गुण बड़े-बड़े, पेट से लेकर सांसों तक का रखती है ख्याल

IANS | February 10, 2025 11:21 AM

नई दिल्ली, 10 फरवरी (आईएएनएस)। वो दौर कोरोना का था। कोरोनावायरस की मार पूरा विश्व सह रहा था। तरह-तरह के उपचार और उपायों में दुनिया लगी थी। ऐसे समय में ही आयुष मंत्रालय ने स्वास्थ्य मंत्रालय संग मिलकर एक अध्ययन किया। क्लीनिकल रिसर्च स्टडी जिसमें आयुर्वेदिक औषधियों के जरिए उपचार को तवज्जो दी गई। इनमें चार औषधियों को रिसर्च के काबिल माना गया और इन्हीं में से एक थी पिप्पली।

समय रैना और एफडब्‍ल्‍यूडी बाय मिंत्रा के वैलेंटाइन सरप्राइज ने इंटरनेट पर मचा दी है हलचल

IANS | February 8, 2025 7:44 PM

नई दिल्ली, 8 फरवरी (आईएएनएस)। कॉमिक आर्टिस्ट और लोकप्रिय यूट्यूबर समय रैना ने अपने नवीनतम इंस्टाग्राम वीडियो से अटकलों की आग को हवा दे दी है, जिससे प्रशंसक सोच में पड़ गए हैं कि क्या लंबे समय से प्रतीक्षित लाइवस्ट्रीम आखिरकार क्षितिज पर है।

बदलते मौसम में मूंग दाल का चीला फायदेमंद, लेकिन खाने का समय भी मायने रखता है

IANS | February 7, 2025 11:18 AM

नई दिल्ली, 7 फरवरी (आईएएनएस)। शादियों के इस सीजन में और मौसम के बदलते करवट के बीच पेट का खास ख्याल रखना भी जरूरी है। व्यंजन ऐसे हों जो पेट भी भरें, स्वाद भी लाजवाब हो और सेहत पर आंच न आने दें! मूंग दाल का चीला इस खाके में फिट बैठता है।

अधिक सोडियम वाले नमक का उपयोग करना घातक, डब्ल्यूएचओ ने चेताया और विकल्प भी बताया

IANS | February 6, 2025 9:32 AM

नई दिल्ली, 6 फरवरी (आईएएनएस)। अधिक सोडियम वाले नमक का उपयोग करना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने इसे लेकर चेताया है। इससे पहले भी संगठन ने गाइडलाइन जारी करके बताया था कि एक दिन में औसतन पांच ग्राम नमक ही खाना चाहिए।

अंग्रेजी में विंटर चेरी कही जाने वाली सफेद फूल और नारंगी लाल बेरी है गुणों से भरपूर औषधि

IANS | January 25, 2025 3:41 PM

नई दिल्ली, 25 जनवरी (आईएएनएस)। आयुर्वेद के गुणों से भरपूर औषधि की जड़ों में घोड़े की गंध आती है, इसलिए इसे अश्वगंधा कहा जाता है। यह पौधा खासतौर पर भारत, मध्य पूर्व और अफ्रीका में पाया जाता है। इसे ताकत और ऊर्जा बढ़ाने के लिए जाना जाता ही है, साथ ही इसके प्रयोग से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में भी सुधार होता है।

पाप से मुक्ति दिलाती है 'षटतिला एकादशी' , छह बार किया जाता है तिल का प्रयोग

IANS | January 25, 2025 9:07 AM

नई दिल्ली, 25 जनवरी (आईएएनएस)। षटतिला एकादशी व्रत में तिल का विशेष महत्व होता है। छह प्रकार से इसका प्रयोग पाप कर्मों से मुक्ति दिलाता है और मंत्रोच्चारण मात्र से श्री हरि भगवान प्रसन्न हो जाते हैं। माघ मास (गुजरात, महाराष्ट्र के अनुसार पौष) के कृष्णपक्ष में पड़ने वाली एकादशी से जुड़ी कहानी में मानव जाति का कल्याण छिपा है।

फ्रीजर में रखा सब कुछ सही नहीं होता, जानें समय रहते किन चीजों से करें तौबा

IANS | January 23, 2025 10:45 AM

नई दिल्ली, 23 जनवरी (आईएएनएस)। फ्रीजर हमारे सबसे अच्छे खाद्य संरक्षण उपकरणों में से एक है, लेकिन ये भी तय है कि यह चमत्कार नहीं कर सकता। कुछ चीजें सहेज के रखने में कारगर होता है लेकिन लंबे समय तक फ्रिज में रखना कई आफत का सबब बन सकता है।

सर्दियों में होने वाले जोड़ों के दर्द से राहत देता है गुड़ और चना

IANS | January 18, 2025 5:30 PM

नई दिल्‍ली,18 जनवरी (आईएएनएस)। तेजी से बदलते लाइफस्‍टाइल में हम अक्‍सर अपने भोजन में सभी तरह के मिनरल्स और विटामिन नहीं ले पाते, जिससे हम कई तरह की बीमारियों की शिकार हो जाते हैं। ऐसे में आप सेहत के लिए लाभकारी चना और गुड़ को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं। गुड़ और चने के लाभ जानने के लिए आईएएनएस ने न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. स्वाति सिंह से बात की।

चेहरे के दाग-धब्बों को दूर करता है हल्दी-चंदन

IANS | January 18, 2025 12:35 PM

नई दिल्‍ली, 18 जनवरी (आईएएनएस)। रोजमर्रा की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्‍सर अपनी सेहत पर ध्‍यान नहीं दे पाते। समय की कमी के कारण त्‍वचा रूखी और बेजान होने लगती है। डार्क सर्कल्स की समस्‍या से सब परेशान हैं। मौसम कोई भी हो लेकिन खूबियों से भरे हल्दी-चंदन का नियमित उपयोग चेहरे पर निखार ला सकता है।

शरीर में कैल्शियम की कमी को दूर करेगा चूना, हड्डियां रहेंगी मजबूत

IANS | January 8, 2025 12:02 AM

नई दिल्ली, 8 जनवरी (आईएएनएस)। बढ़ते उम्र के साथ शरीर में कमजोर हड्डियों की समस्या आज आम बात हो गई है। लेकिन एक पुराने नुस्‍खे के तहत इस समस्या से बचा जा सकता है। चावल के दाने के आकार का चूना खाना कमजोर हड्डियों के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है।