नई दिल्ली, 12 नवंबर (आईएएनएस)। सुबह उठते ही पीठ में जकड़न महसूस होना और उठने पर या करवट लेने पर चिक जैसी आवाज आना, ये सभी संकेत कमर की परेशानी की तरफ इशारा करते हैं।
नई दिल्ली, 11 नवंबर (आईएएनएस)। मखाना हर फिटनेस लवर के लिए एक परफेक्ट स्नैक है। यह कम कैलोरी, हाई प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होता है, जो वजन नियंत्रित रखने में मदद करता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनरल्स भी होते हैं, जो हृदय और पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद हैं। भूख मिटाने और एनर्जी बढ़ाने के लिए यह हेल्दी, क्रिस्पी और स्वादिष्ट ऑप्शन है।
नई दिल्ली, 11 नवंबर (आईएएनएस)। काजू सिर्फ स्वाद में ही नहीं, बल्कि सेहत में भी बहुत फायदेमंद मेवा है। इसमें कई तरह के विटामिन, मिनरल्स और हेल्दी फैट होते हैं, जो शरीर के लिए जरूरी हैं। इसका नियमित और सही मात्रा में सेवन करने से काफी फायदा होता है।
मुंबई, 11 नवंबर (आईएएनएस)। अभिनेत्री अदा शर्मा न केवल अपने स्वास्थ्य को लेकर अलर्ट रहती हैं बल्कि नए-नए तरीकों से फैंस को वर्कआउट के लिए प्रेरित भी करती हैं।
नई दिल्ली, 11 नवंबर (आईएएनएस)। केंद्रीय नवीन एवं नवीकरणीय ऊर्जा मंत्री प्रह्लाद जोशी ने मंगलवार को कहा कि नेशनल ग्रीन हाइड्रोजन मिशन (एनजीएचएम) भारत में स्वच्छ ऊर्जा परिवर्तन को गति दे रहा है, रोजगार को बढ़ावा दे रहा है, निवेश आकर्षिक कर रहा है और भारत को ग्रीन हाइड्रोजन के ग्लोबल हब के रूप में स्थापित कर रहा है।
नई दिल्ली, 11 नवंबर (आईएएनएस)। केंद्रीय वाणिज्य एवं उद्योग मंत्री पीयूष गोयल ने मंगलवार को कहा कि जन औषधि केंद्रों की संख्या 10,000 को पार कर गई है, जो किफायती जेनेरिक दवाइयां और सैनिटरी प्रोडक्ट बेहद कम कीमत पर उपलब्ध करवाते हैं।
नई दिल्ली, 11 नवंबर (आईएएनएस)। ये तो सुना है कि 'एन एप्पल अ डे कीप्स द डॉक्टर अवे', जिसका सीधा सा मतलब है एक सेब खाएं और रोग को दूर भगाएं! लेकिन एक रिसर्च कुछ-कुछ ऐसा ही कीवी के लिए कहती है। इसमें क्लीनिकल ट्रायल के आधार पर दावा किया गया है कि कब्जियत दूर करने में कीवी का भी कोई सानी नहीं है!
नई दिल्ली, 11 नवंबर (आईएएनएस)। भारत के निजी अस्पताल क्षेत्र का आकार 2025 के अनुमानित 122.3 अरब डॉलर से बढ़कर 2030 तक 202.5 अरब डॉलर तक पहुंचने का अनुमान है। मंगलवार को जारी एक रिपोर्ट में यह जानकारी दी गई है।
नई दिल्ली, 11 नवंबर (आईएएनएस)। बदलती जीवनशैली और गलत खान-पान के कारण लिवर की समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। भारत सरकार का आयुष मंत्रालय लिवर को हेल्दी, फिट और डिटॉक्स रखने के लिए पांच खास योगासनों को दिनचर्या में शामिल करने की सलाह देता है।
नई दिल्ली, 11 नवंबर (आईएएनएस)। सर्दियों का मौसम अपने साथ सर्दी-जुकाम, जोड़ों का दर्द, पेट की सूजन और कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता जैसी सौ समस्याएं भी लाता है। भारत सरकार के आयुष मंत्रालय इन सभी परेशानियों की एक कारगर काट कच्ची हल्दी को बताता है।
